有些女性每個月都能確定什麼時候會排卵。在這天,她們感覺盆腔側部會疼痛,那也就是排卵發生的地方。這種與排卵相關的中期痛,一般稱為米特施默茨,即中期痛經,是一個德語詞。
排卵每個月只有一個卵巢裡發生,可是,到底在哪邊卵巢裡發生,卻是相當隨機的一件事情。這個月在某一側發生排卵,並不意味著下個月就一定會轉到另一側去。這就如擲硬幣,一連三次在同一側發生是司空見慣的事情。
據估計,約有25%以上的女性至少時不時會體驗到中期痛經,如果某位女性體驗到規則和可預測的每月痛經時間,可以利用這個痛經時間作為性交時機的選擇指標。因為還有很多腹部疼痛容易與中期痛經混在一起,所以我建議大家除開利用與排卵期相關的不適感之外,還利用別的某種排卵期預測辦法來配合預測,比如排卵期測試紙或BBT圖表。這可以確認我們事實上已經體驗到中期痛經。由於這種不適感只有極少數女性是非常規則地注意到的,因而並不是可靠的排卵期預測方法。
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