通過大型醫院、疾控中心、社區醫療機構緊密的「三方協作」，搭建包括市級慢病綜合管理平臺、醫聯體(區級)慢病管理子平臺、社區慢病管理子平臺在內的三級平臺，由三級醫院專科醫師、社區家庭醫師和健康管理師共同組成醫療團隊(「三師共管」)，結合三級醫院和社區醫院對居民(病人)進行共同管理。
一般由護士、檢驗檢查醫生等醫護人員組成(重點是護士)，在經過的正式培訓和考核獲得健康管理師的資格後即可上崗，擔當了健康管理師的角色。健康管理師是「三師」裡面重要的一環，有三個職責：一是協助專科醫生和全科醫生聯繫病友;二是負責針對患者的日常隨訪、家訪;三是針對群眾強化個體化的健康教育。主要決定了病患在後續康愈的速度與質量，更決定了能否從根本上解決問題。
健康管理的基本職業守則
(1)健康管理師不得在性別、年齡、職業、民族、國籍、宗教信仰、價值觀等方面歧視個體或群體。
(2)健康管理師首先應該讓個體或群體了解健康管理工作的性質、特點、以及個體或群體自身的權利和義務。
(3)健康管理師在對個體或群體進行健康管理工作時，應與個體或群體對工作的重點進行討論並達成一致意見，必要時(如採用某些幹預措施時)應與個體或群體籤訂書面協議。
(4)健康管理師應始終嚴格遵守保密原則，具體措施如下：
①健康管理師有責任向個人或群體說明健康管理工作的相關保密原則，以及應用這一原則時的限度，
②在健康管理工作中，一旦發現個人或群體有危害自身或他人的情況，必須採取必要的措施，防止意外事件發生(必要時應通知有關部門或家屬)，應將有關保密的信息暴露限制在低範圍之內，
③健康管理工作中的有關信息，包括個案記錄、檢查資料、信件、錄音、錄像和其他資料，均屬專業信息，應在嚴格保密的情況下進行保存，不得洩露，
④健康管理師只有在個體同意的情況下才能對工作或危險因素幹預過程進行錄音、錄像。在因專業需要進行案例討論，或採用案例進行教學、科研、寫作等工作時，應隱去可能會據此辨認出個體的有關信息。
健康管理師是從事個體和群體健康的檢測、分析、評估以及健康諮詢、指導和危險因素幹預等工作的專業人員，是目前健康產業最緊缺的複合型人才。主要從事的工作內容包括：採集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性；進行個人或群體的健康諮詢與指導；制定個人或群體的健康促進計劃；對個人或群體進行健康維護；對個人或群體進行健康教育和推廣；進行健康管理技術的研究與開發。
健康管理師，職業定義：從事對人群或個人健康和疾病的監測、分析、評估以及健康維護和健康促進的專業人員。主要從事的工作內容包括：採集和管理個人或群體的健康信息；評估個人或群體的健康和疾病危險性等。
有志於在健康體檢、醫療服務、健康保險、中醫保健、健康養老以及體育健身、醫療旅遊、美容養生、母嬰服務、保健食品、營養等行業從事健康教育、健康諮詢、健康管理及有志於在健康產業發展的相關人士。
健康管理師考生往往是邊工作邊學習，時間和精力均有限，考生的能力水平也不盡相同。為了便於複習，出了一套與教材配套的考試大綱，其中對各章節內容均按要求分為掌握、熟悉和了解三個層次，這一比例實際上也可以作為健康管理師考生分配自己學習時間和投入精力的參考指標，每位考生應根據自己的時間、精力及能力合理安排。
所謂提綱挈領法是以章節條目為線索，將所學內容串聯的學習方法。有道是會讀書的人可以將書由薄讀到厚再由厚讀到薄，後者是指學習學出門道，能將厚厚的書中內容理出精髓。健康管理師考生在複習時，可以在通覽一遍教材內容的基礎上，回過頭來以提綱挈領法重溫各章節內容。
垃圾食品會讓我們睏倦疲乏。查閱健康體重水平表，以之為標準，將體重保持在正常體重範圍之內。
多吃蔬菜、水果、魚、堅果、瘦肉。服用礦物質和維生素補充劑，在正餐之間吃一些健康的小吃。
在早晨鍛鍊身體可以讓你一整天心曠神怡，更容易使你有積極的思想和更好的食慾，多在戶外鍛鍊。
心理學家聖路易斯也指出"如 果你時刻保持積極的狀態迎接挑戰，那麼你自身就會充滿力量。
優路教育健康管理師培訓採用項目專家團隊開發的《健康管理師培訓教材》，內容包括：健康與健康管理、人體的基本結構和功能、健康相關醫學基礎知識、影響健康的主要因素、健康狀況的信息管理、健康分析與風險評估、大眾健康教育與健康促進、健康服務與健康營銷、健康保險與健康管理、常見病的健康管理、特殊人群的健康管理等。課程在涵蓋與健康管理相關學科的基礎知識和較新理念的同時，尤其突出健康管理師在實際工作中所需的素質和能力的培訓