咳嗽寶寶增多，80%都是這個原因，你家寶寶中招了嗎？

作者：中醫兒科醫生歐陽俊輝

雙節過後，診室就進入了「搖滾樂」模式。

「咳咳咳……喀喀喀」小病號的咳嗽聲此起彼伏。有人會問了，你剛講過過敏性咳嗽，咋又出現這麼多咳嗽？

其實呀，咳嗽是一片林，而過敏性咳嗽只是其中的一棵樹，還有很多咳嗽和過敏無關。中醫講，「六氣（風寒暑溼燥火）皆令人咳，風寒為主」。

現代醫學認為咳嗽本身也是一種正常的自我保護機制，就是把呼吸道內異物排出的一種正常反射。中醫學認為咳嗽的主要病機為邪氣犯肺，肺氣上逆。

「自從十一之後，他就時不時地咳嗽，聽聲音還有痰，就怕他肺有問題。」一個年輕媽媽皺眉說道。

「來，我聽聽……」孩子肺部呼吸音正常；

「摸摸小手」，寶寶手心有些燙，內熱比較重呀；

「啊…一聲，看看舌頭和嗓子，真乖。」舌苔這麼厚，嗓子還發紅；

向上推鼻子一看，鼻腔裡面堵的都是鼻涕。

很明顯這是一個內熱外感引起的上呼吸道感染。

為啥雙節後咳嗽多呢？

主要還是和飲食有關。因為每逢假期，許多孩子會食積，爺爺奶奶、姥姥姥爺各種花式秀廚藝，滿滿的愛，足足的大魚大肉，幾天下來，小寶寶脆弱的胃就招架不住了。

此外，這幾天霜降了，對於這些孩子來說，無異於「雪上加霜」。

早晚溫度低，孩子上下學時最容易受涼。本就食積有內熱，再加上外感風寒，變成「寒包火」。熱灼津液，煉液為痰，所以時間久了，孩子咳起來會有痰鳴。這時候就不再是一個簡單的「受涼感冒」了。

蔥姜水怎麼越喝越嚴重？

秋天乾燥，孩子食積內熱重，祛除風寒的感冒藥和蔥姜水有溫散效果，服用後反而耗損津液，本來體內就有火，結果一些家長的處理方式「火上澆油」。盲目幹預反而讓孩子病情加重，而且更複雜了。

結果就是：孩子鼻涕粘稠、鼻塞嚴重、痰也不易咳出，都堵在鼻咽部，導致呼吸不暢，晚上睡不香，每天更是咳得讓人心痒痒，胃口不好，媽媽更是吃不下飯。

有什麼早期幹預方法嗎？

今天給大家推薦一個小方，適合在孩子發病初期作為茶飲使用，裡面包含止咳利咽的桔梗、還有消積健脾的山楂、滋陰清熱的白茅根、蘆根等，再配上我教大家的推拿手法，多數情況能將病情及時扼制，記得收藏。

• 小方

• 推拿

註：如果以上治療，孩子病情仍然加重，或遷延不愈，仍需及時就診，不可拖延。

孩子愈後如何護理？

01辨清病情，千萬不可以自作主張給孩子盲目用藥。

02保持室內空氣流通，讓孩子多喝水，少吃寒涼、幹硬、油膩、刺激的食物。

03平時宜多運動，增強體質，運動後不可太快脫衣，以防受風。

04霧霾天氣，儘量不帶孩子去公共場所。如果必須出門，給孩子戴口罩、避免呼吸道病毒的交叉感染。

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