經常聽到有人問，深陷賭博的人能戒得了嗎？大部分的回答都是，不能！賭博的人一旦陷進去就真的無法回頭了嗎？
我給的答案是：不！
我無比珍惜現在的生活，閒時下下廚房，逛逛街，看看書，溫暖的下午，泡杯茶，在陽臺上享受著斜陽，寂靜的晚上，沐浴著月光，仰望著星空，夜色清涼。
過著這麼寧靜的日子，內心淡然而充實，誰又能想到，我曾經是一名痴戀麻將的資深賭徒？
那段沉迷麻將的日子，現在回想起來，空虛、焦慮，每天想的就是失去的錢，滿心期待的就是胡牌的快感。
我的賭齡長達十多年，是從孩子上幼兒園以後開始的。那時候，我僅僅就是和同事打個五塊的麻將，後來慢慢地不過癮，跟著熟人去打十塊、五十塊、一百塊，越打越大，越來越追求刺激。
最高的時候，一晚上輸了三萬五，那可是當時我一年的工資啊。但是賭徒的心早就被無形中下了魔咒，在桌上的時候，錢根本就不是錢，只是一個數字，只有散場時，麻木的心才會感覺到痛。
因為賭癮越來越大，以至於後來打麻將已經飢不擇食，不管是誰都打，認識的不認識的，年老的年輕的，男的女的，不分好壞，就只想打。
結果可想而知，十賭有輸，事後我猜想被人下局的可能性也有，但輸錢的時候早已經紅了眼，只想著扳本。
因為輸錢，我度過不了無數個不眠之夜，恨自己，水平差，恨自己，不懂得控制，其實現在想來，動不動就輸上萬，肯定跟被人騙了有關。
讓我下決心戒賭的關鍵原因，是因為輸不起了！這些年來，我家裡的積蓄全部輸光了，老公對我又氣又恨，我也非常內疚。
錢輸完了倒沒什麼，可我還欠了債，信用卡欠十萬，親友朋友欠十萬，這些我根本不敢告訴老公，只有默默地承擔。
我知道我不能再賭下去了，再賭下去只有越陷越深，再陷下去，我就爬不起來了，我終於決定戒賭，這一年我四十歲。
戒賭最重要的第一個環節，就是兩個字，忘卻！
忘卻自己曾經在桌上的豪情，大把地撒錢，忘記胡牌的快感，忘記輸錢的痛苦。只有這樣，你的心才能平靜，才能正確地對待錢。不會因為以前一夜輸了幾萬，就看不上現在這五千月薪的工作，就不會想著從桌上再贏回來。
為什麼大多數賭徒都無法戒賭？就是因為他們想來快錢，想繼續從桌上贏回來，不肯忘記賭博的快感，想憑手氣扭轉乾坤。
想想一晚上輸上萬，再一滴滴汗水去流著賺回來這一萬有多辛苦，他們就放棄了讓自己吃苦的念頭，覺得划不來，卻不知道，只有辛苦賺來的錢，才真正是你的。
只有忘卻，才能止損，才能讓自己不再繼續往
第二個環節就是「信心」
一個賭徒，如果破罐破摔的話，誰也救不了他。
我有個姐妹，和我一樣沉迷賭博，也和我一樣輸得體無完膚，我戒賭的時候，也勸她一起戒賭，但她卻說，都已經輸這麼多了，已經沒辦法回頭了，其實她當時也就只欠了十幾萬塊錢債務，但她卻放棄了信心，自認為爬不起來，最後越輸越多，去年東窗事發，欠了二百多萬，目前人已經跑到外地去躲債了。
第三個環節就是「努力」
首先努力表現自己，讓家人相信你。欠了債就要還，在有人逼債的情況下，第一時間尋求家人的幫助。絕大多數的親人，在賭徒請求幫助第一次還債的時候，基本上都伸出了援手，所以一定要抓住這個機會，讓自己暫時脫離賭債的糾紛。
我欠的二十萬賭債，在我寫下借條，保證不再賭的情況下，我娘家兄姐給我借錢還清了，我不用擔負利息，不必擔心債務滾雪球，生活沒有受到影響。
然後就是努力賺錢。為了賺錢還債，我放下面子，晚上去擺地攤，在公園門口賣些孩子們玩的小玩意兒，居然生意還不錯，一晚上可以賺兩三百塊錢，白天我就認真上班，努力創業績，提高工資收入。
賺錢的過程當然是辛苦的，但我的心靈得到了淨化，讓我明白賺錢的不易，對自己以前在牌桌上揮霍的行為更加愧疚。
就這樣，三年之後，我還清了所有債務，現在我已經不擺地攤了，因為職務已經升遷至部門經理，月薪漲到了一萬五。
因為有了這段經歷，我成熟多了，原來那個膚淺、貪圖享受的自己早已經一去不返。
我的人生，是從戒賭的那一天，才真正開始。
我只想用我的經歷告訴所有沉迷賭博的朋友們，戒賭，什麼時候開始都不晚。只有戒賭，你才會真正地站起來，只有戒賭，你才會明白，真正的人生是靠汗水澆鑄，而不是投機取巧。