孩子齲齒有哪些誤區？

5-6歲孩子齲齒最嚴重，接診中發現很多家長對護牙預防蛀牙存在不少認識誤區。

　　誤區1、孩子反正要換牙，長蛀牙也不打緊，換牙之後就好了。

　　其實不然，陳宇提醒，蛀牙會影響孩子吃飯，使得營養不均衡，導致孩子發育受限；影響美觀，因為蛀牙會影響頜骨發育，包括牙齒的排列，所以可能小時候的蛀牙會影響以後的顏值。長蛀牙還可能誘發感染，引起發熱等疾病。

　　誤區2、不吃糖就不會長蛀牙

　　事實上，不吃糖也可能長蛀牙。吃蛋糕、餅乾、口中含飯、含奶瓶睡覺等不良習慣，照樣也會引起長蛀牙。

　　有的家長雖不輕易給孩子吃糖果，但經常給孩子吃粘性很強的糕點、餅乾、等零食，這些食物同樣含有大量的糖分，如果吃後沒有好好刷牙，同樣對牙健康是不小的威脅。

　　「預防蛀牙，除了遠離糖，還要注意減酸。」陳宇解釋說，牙齒是怕酸的，現在很多孩子天天喝碳酸飲料、喝酸奶，這些酸性食物會導致口腔內PH值下降，容易對牙齒表面造成直接腐蝕、破壞，從而引發酸蝕症。建議少喝飲料，日常中選擇涼白開比較好。

　　誤區3、護牙只要刷牙就夠了

　　陳宇搖頭否定，「光刷牙是不夠的，必須掌握正確的方法，每天刷牙兩次，每次刷足三分鐘，並注意輔助牙線的使用。」家長應該從小鼓勵和教會孩子使用牙線，牙線既可以很好清潔牙面，又不會像牙籤那樣導致牙縫變大。

　　從第一顆乳牙萌出開始，家長就應帶孩子到兒童牙科進行口腔檢查，一般每年進行兩次牙科檢查，並學會如何保持孩子的口腔健康。

　　如何預防長蛀牙？

　　作為家長，如何讓孩子保持口腔健康，預防長蛀牙？

　　對此，陳宇回應表示，首先要監督控制孩子少吃零食，如果吃零食，建議集中在一個時間吃，不要分散在一天中多個時間吃零食。

　　第二，認真刷牙，掌握正確的刷牙方法。每日兩次使用含氟牙膏刷牙，每日使用牙線一次。?

　　第三，飲食要均衡營養，孕媽和準媽媽、生長發育期的兒童，注意鈣磷平衡。

　　第四，定期進行牙科檢查，適時進行窩溝封閉保護牙齒。