出汗可謂是再正常不過的事情了，是人體的一個很正常的生理現象。我們運動會出汗，天氣炎熱也會出汗，有的人還專門為了出汗去汗蒸房蒸桑拿，覺得經常出汗可以排毒養顏。在某些情況下，出汗確實是在給身體排毒。很多人不了解的是，汗液的百分之九十九都是水，這也是為什麼我們在大量出汗的情況下身體會感到缺水，需要補充水分。人體排毒是需要通過肝臟和腎臟的代謝進行，而皮膚的出汗主要是為了調節人體的體溫，這也就是為什麼比較熱的時候容易出汗，而比較冷的時候極少出汗的原因。
出汗也是我們身體健康的一個反應指標，在正常範圍內的出汗量我們可以不用在意，但是如果無緣無故地出汗或者是出汗量過多，這時候就不要大意了，可能是這3種疾病的提示，須引起重視。
疾病一：低血糖
低血糖出汗，一般是因為身體虛弱造成的。很多人會因為減肥節食，身體營養吸收不良，或是運動過度，消耗太多能量導致頭暈目眩、出汗多的症狀，這也可能是低血糖的表現。低血糖的患者出現流汗，主要是因為交感神經過度興奮，身體會釋放大量的腎上腺素，導致大量流汗，在這種情況下，患者還會出現面色蒼白、手足甚至出現震顫等症狀。
疾病二：甲亢
甲亢患者由於甲狀腺激素分泌異常，導致新陳代謝速度加快，能量消耗更多，以及他們的交感神經容易出現興奮，所以比正常人更加怕熱多汗。而且很多患者在常溫環境下，也會出現心慌怕熱，時常伴有大汗淋漓或者稍微活動一下就會出汗的情況。如果你發現自己有這種不正常的出汗現象，還經常心煩易怒的話，建議及時到相關醫院進行檢查，看是否是患上了甲亢。
疾病三：更年期症候群
過了四十歲的女性，如果出汗多，還容易情緒激動，總是失眠、頭暈，那麼就要警惕了，可能是更年期到來了。當女性進入更年期時，卵巢功能開始衰退，由於內分泌的改變，會出現不同程度的植物神經功能紊亂，導致了血管的收縮出現了障礙，從而引起出汗的症狀。更年期是每個女性的必經之路，如果症狀很嚴重，建議去醫院接受治療。
出汗並意味著身體排毒，還可能是身體虧虛的提示，如果你發現身體出現莫名其妙的出冷汗或是大量出汗的症狀，可能就是以上3種疾病的預兆，不要大意了，及時檢查身體健康很重要。
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