熬夜、失眠是美容的天敵,通常肌膚會因為睡眠質量變差而導致肌膚顏色晦暗,長期如此容易加速衰老、出現皺紋、鬆弛,甚至變得粗糙,更會大大降低肌膚排毒和日間抵禦外界傷害的能力,造成難以吸收任何護膚品給予的營養成分哦!
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