來源：榕城網時間：2020-12-10 10:19:59
日漸快節奏的生活，讓在高壓狀態下三點一線的「打工人」面臨著越來越嚴重的健康問題。其中，不規律的飲食習慣及高壓下的工作習慣使得肥胖成為了頭號健康殺手。要知道，肥胖不僅僅會帶來行動上的不便，更是誘發各種心血管疾病。因此，越來越多的人開始崇尚簡單、便捷、健康的飲食，代餐成為了飲食新風尚。為了幫助更多人了解代餐的作用及健康飲食習慣的重要性，天津科大智慧生物科技公司所舉辦的2020年第三期菁齡雪輕體營的線上體驗營活動於12月5-6日拉開序幕。
菁齡雪，作為一家倡導輕食美體的管理中心，隸屬於天津科大智慧生物科技有限公司，其所提倡的「低GI輕食+食物態營養品+輕運動」的營養輕食生活方式，即在滿足細胞營養充足的前提下進行減脂瘦身的理念，所採取的膳食減肥方案符合國家營養權威機構推薦的健康減重方式，其通過線上實現輕鬆瘦身不反彈的健康指導服務，符合新冠疫情下人們的生活方式，與現代人的健康追求不謀而合，迄今已通過了上萬人次的成功實踐。
這次基於移動網際網路和大數據開放的先進數據系統的菁齡雪輕體營的線上體驗營活動背後有上百人的專業技術團隊支持，活動內容豐富精彩，除了能得到專業營養師1v1加速減重的飲食模式、輕運動指導等專業講解及答疑，獲得專屬的個性化輕體膳食餐單，還能與一群志同道合、相互激勵的夥伴一起感受菁齡專業、科學的趣味減脂運動，為你的變美之路增添無限樂趣，收穫美好回憶。
其中，低GI輕食的概念由最初的貴族下午茶點歷經幾百年的發展後被重新定義為「低能、低脂、高纖維營養」的簡便餐飲。菁齡雪基於此所開發出的同名植物蛋白固體飲料作為每一餐必不可缺的成員，加上菁齡雪教練根據活動營中成員的自測數據所給出的一對一專業輕體分析，搭配上個性化的瘦身方案——加速減重期飲食、平臺期飲食、鞏固期飲食、長期維持體重飲食等不同的配餐方案，讓你的輕體計劃瞬間安排滿滿，動力十足。即便在輕體過程中遇到了各種各樣的問題，也可以及時和營養教練進行溝通。此外，保姆式的實時監督可以幫助參加活動營的成員在任何想要偷懶的時候都能感受到來自其他小夥伴的貼心鼓勵。
到達2021年已僅僅只剩下一個冬天的距離，菁齡雪輕體營的活動雖然只有兩天，卻將健康飲食和輕運動的習慣深深根植於參加訓練營的小夥伴心中，並將陪伴越來越多崇尚健康生活的人享瘦生活。
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