現代的女人，大多都不再只圍著家庭轉了。她們白天和大部分男人一樣，有正當職業要上班，下班回家還要經營家庭關係，尤其是有孩子後，整天都感覺是操碎了心。在各種壓力面前，女人要學會保護自己，儘量讓自己保持一個良好的健康狀態是很有必要的。
排毒養顏基本上是所有女人都渴望的事情，平時喝水的時候，不妨在水裡加上蒲公英和玫瑰花，兩者搭配，不僅能起到排毒養顏的作用，還能給女性朋友帶來這3個好處。
1.增強體質，提高人體的免疫力
現在的人，尤其是上班族，平時的很多時間都是在辦公室待著，有的人可能身兼數職，白天要正常上班，下班後還要做兼職，這樣一來，每天運動鍛鍊身體的時間就少了，久而久之的結果就是身體素質變差了。如今，身體素質差已經是一個比較普遍的問題了，在女性身上也有這個問題。若想增強體質，提高自身的免疫力，平時可以用蒲公英和玫瑰花泡水喝，在幫助身體排出毒素的同時，還能促進血液循環、促進新陳代謝，能讓身體素質慢慢變好。
2.調節內分泌
內分泌失調也是很多女人的通病，一個內分泌不穩定的女人，她的臉色可能就比健康的人差，睡眠沒有別人好，臉上可能還會冒幾個痘痘。如果有這種情況，不妨用蒲公英和玫瑰花泡水喝，可以幫助身體排毒養顏，讓內分泌慢慢找到平衡點。
3.預防乳腺疾病
人體的任何一個部位發生病變都是對健康的威脅，乳房也是一樣。身邊有很多女性朋友在經期有乳房不適的表現，但這種不適會隨著月經的結束而慢慢消散。平時看似無大礙，但也不能小覷它，若長期放任不管，後期發展成較為嚴重的乳腺疾病也是有可能的。從醫學的角度來說，蒲公英是有疏散作用的，可以用蒲公英和玫瑰花一起泡水喝，既能疏通乳房可能存在的堵塞，還能調節內分泌平衡，有益身心健康。
蒲公英和玫瑰花都是很常見的東西，日常生活中，可以經常用它們泡水喝，排毒養顏的同時，還能收穫以上3個作用，女性朋友尤其要知道。
【本文由「本草世界」新媒體獨家出品，圖片來源於網絡，作者素瑤，未經授權，請勿轉載】