打敗眾多女神,拿下韓國最美素顏冠軍的秀智,出道就被封為「國民初戀」,之後也被粉絲稱「行走的發電機」、「男神收割機」,全都因秀智不管素顏還是上妝都有令人羨慕的牛奶美肌,超無暇肌質怎麼做到的?一起來看看~
秀智在最新韓劇《Start-Up:我的新創時代》中,與南柱赫、金宣虎都有許多精彩對手戲,秀智的一顰一笑再度被粉絲狂贊永遠的「國民初戀」。
牛奶肌秘訣:「424洗臉法」秀智曾在韓國節目《美好的早晨》中,親自示範「424洗臉法」,除了她之外,IU也表示會用這個洗臉法來清潔肌膚,「424洗臉法」就是把洗臉分成3部分,第一步就是先用潔顏油在臉上按摩+乳化4分鐘,接著用洗面乳起泡後進行清潔,約2分鐘左右,最後再用4分鐘時間,將整個臉清洗乾淨,而且會用溫冷水交替衝洗。
潔顏油一定要徹底乳化洗完雙手以後,擠足量的潔顏油在手上,然後在皮膚上打圈按摩,可以刺激皮膚的血液循環,清潔時先從鼻翼兩側出油較多的部位開始,然後在前額、面頰、也是不斷的打圈清潔,然後再慢慢的加入溫水,一定要徹底乳化。
洗面乳用起泡網搓出足量泡泡選擇適合自己膚質的潔顏品,接著用雙手或者起泡網搓出足夠的泡沫後再溫柔地於臉上打圈、按摩。
用清水把臉部衝乾淨最後一個步驟很簡單,但是需要非常仔細,先用溫水衝洗,然後再用偏涼的水衝洗,這樣的溫差可以使毛孔收縮,溫度要適當,切記不要過熱或過冰,否則會對皮膚造成太大的刺激。臉部所有的泡沫都必須仔細徹底地衝洗乾淨。最終用手代替毛巾輕拍皮膚,直至臉部的水分被拍至完全乾燥。
精華液代替化妝水
可以看見秀智的素顏是光滑零皺紋,這是因為秀智很抗拒臉上長皺紋,所以只要洗臉後就要立刻擦乾保養。因為想要讓臉部肌膚大量吸收營養,所以秀智就選擇以精華液代替化妝水,讓肌膚可以在第一時間吸收滿滿養分,而秀智也特別提到選用保溼效果強的精華液很重要。
保養品選擇具有抗老效果因為工作關係,秀智一直都很注重皮膚保養,不僅僅是美白,也很在意天然、抗老成分類型的保養品,韓國女生普遍在20幾歲就會開始擦抗老保養囉!大家趕快學起來吧,好皮膚一定要從洗臉、清潔開始,毛孔堵塞、油水失衡、悶痘、粉刺等很多問題都是洗臉不確實造成的,學會秀智洗臉、保養法,養出國民初戀顏!
另外,秀智出道時的嬰兒肥現在也完全不復見,秀智除了運動外,做好飲食控制更是關鍵,秀智的瘦身菜單也被網友稱作是「清腸之旅」,早餐是地瓜+雞胸肉+低脂牛奶,中餐是糙米飯+蔬菜沙拉,晚餐是兩顆地瓜,有網友更實測照食譜吃五天後不僅改善了胃凸情形,腸道也變得非常清爽、不油膩,以及改變暴飲暴食的習慣,控制體重也相對變得簡單許多~
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