Carpe Diem是這兩天學到的一個詞，意思為抓住今天。這讓我瞬間想到了「Now or Never」，就像我現在熬夜寫文字似的，今天不寫明天就會被很多事情佔據，最終結果會是所學所思考的東西會隨風飄散，無法沉澱下來。回頭繼續說Carpe Diem這個詞，這個詞最初是2000多年前羅馬詩人賀拉斯提出，是西方歷史中最古老的哲學箴言之一，這個詞直譯為抓住今天，可以理解為只爭朝夕、及時行樂、活在當下等大家生活中經常會用到的詞。它的本意為享樂主義，但這種享樂主義卻不是指我們當下所說的紙醉金迷的生活，不是放縱自己，而是重新認知被電視、手機等所幹擾的我們利用感官對生活的直接體驗，不是通過朋友圈的美女、美食、美景體驗生活，而是真切地去用眼睛、耳朵、鼻子、皮膚去感受這個世界。當下很多因素都破壞了Carpe Diem這個詞的本義，比如被消費主義所綁架為你只活一次，所以盡情消費；被工業化的現代社會日程化每天的時間；被「我們永遠年輕」的否認衰老、否認死亡的觀念所阻撓。
那當真正認識到Carpe Diem這個詞的真正意義後我們又能怎麼樣呢？我的理解是我們的生活會慢下來，每一刻的生命體驗都是真實、豐富、有意義的。不會覺得碌碌無為，回憶過去的時間不會是感覺一片空白「時間過得真快，眨眼一年過去了，仿佛沒做什麼事情」，因為每一刻你都是在真切地多感官地積極的在體驗。
想像一下我們明天可能的生活：隨著鬧鈴匆匆而行，簡單一口飯，奔波至單位，車上會反覆刷著微信的朋友圈、微博的熱搜，開始了一上午勞累而忙碌的工作，期間多被微信、電話所打斷，中午終於下班了，肯定是一頓高熱量的事物安慰一下疲憊的心靈，邊吃邊刷微信朋友圈欣賞著其他人的「美好生活」，下午沒那麼忙了，卻總被各種突如其來的微信打擾，大腦的認知資源被反覆切換地在浪費著，並造成了忙碌的假象，奶茶一杯來續命，一下午的時間又很快地過去了。晚上好不容易到家，能休息一下了，手又不自覺地拿起了手機，各種軟體滿足著不能被工作滿足的內心，熬最深的夜，敷最貴的面膜。很典型的現代社會人的一天，無可厚非，但又總感覺生活不應該是這樣被度過。我們對生活的最深的感知已經變成了高熱量的美食了。我們一天的生活就這樣被沒有感知地雁過不留痕地沒有記憶點地消耗了。消費文化已經滲透到每一個商品社會裡，其根本特徵為消費不再為滿足實際需求，而是不斷追求被製造出來和刺激起來的欲望。
很長時間一直感覺生活中仿佛缺少了什麼，多的是沒有意義的空洞感，然後反覆思考生活的意義到底是什麼，最終得到的結論是生活本沒有意義，人才是有意義的，人可以創造生活。今天從這裡也找到了一些答案，回想過去十年，如果把有記憶的生活片段當做一張圖片，那現在回想起來的話，可能也就是不足百張的標誌性的片段，那剩下的大段的空白呢？大部分是沒有感知的麻木的生活，這樣去想的話，當我們到了要離開這個世界的時候，回想起來可能是幾百張的照片，也許會包括第一個有記憶的生日；初上小學、中學；某次逃學的經歷；每次大難不死的經歷；千軍萬馬的高考；工作後的第一桶金；第一次遇見和你相伴一生的那個人等等這些畫面。而這就是一個人一生中的所有麼？但畢竟是幾十年的時光，就這樣被壓縮，總有些不忍與不舍。我更想的是更真切清醒地體驗每一天的多樣的生活，提高對生活的感知度，或者叫做提高我們對時間感知的顆粒感，把一天當做一段有始有終的一段旅途來體驗，就像《海上鋼琴師》中所講的生活的哲學一樣，鋼琴鍵是有固定的鍵數的，我們在有限的鍵盤裡演繹無限的音樂，一段旅途有起點的同時必須要有終點，那何不把每天當做是一段有始有終的曲子呢？就像「Carpe Diem」一樣，在這頭尾之間我們可以盡情地有高有低，盪氣迴腸，盡情地譜寫。當然每個人又是如此的不同，想體驗的世界以及想到達的終點都不同，所以就譜寫自己的曲子就好了，何必看別人譜曲演繹而自己啞然無音呢？
那到底如何能儘可能地減少生活中的空白呢？
①全情地投入體驗生活：全情地體驗生活可以調動我們身體更多的感官來接收更多的信息，而多方面的不同層次的刺激可以讓我們的大腦更深刻地記憶。就比如第一次做過山車的感覺會讓我們很難忘記，第一次牽女孩的手也會記憶尤新。其次是投入，就是「心流」狀態，在心流狀態中，我們專注地做一件事，我們的潛能被完全地激發出來，我們已經忘記了空間、時間，大腦中關注的只有當下的一件事。大有種「任世間浮雲萬千，我自巋然不動。」的浩然之氣。
②承認衰老和死亡：有一位作家每天用不被打擾的五分鐘來提醒自己「我們終將死去」，以此來抓住現在的時間；有人用動物的顱骨來提醒自己生命有限。只有時刻都認為生命是有限的，我們才能更好地只爭朝夕。「生年不過百，常懷千歲憂。晝短苦夜長，何不秉燭遊」「寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。哀吾生之須臾，羨長江之無窮」
③降低被商品社會製造的欲望：正確認識自己的需求，不被商品社會所綁架，減少消費帶來的虛假快樂。
④回憶與反思：回憶可以使我們重溫一天的記憶，就像把自己體驗到的生活打包裝進大腦的時光屋一樣，讓每天的時光都沉澱下來。反思是對我們的這段旅途的總結。
每天的時間可以分割開來，但我們是不可分割的，昨天我們做的事情今天還需要做，這裡還有一個過去、今天以及明天的關係，即：過去是今天已經花費的資源，今天是昨天的結果，今天是明天的籌碼，舒服的今天就是明天的墳墓。「不期待，不懈怠」是我聽過的對時間管理最好的總結了。不期待明天，不期待他人，不期待外界的環境，不懈怠今天，與當下的自己作戰，與疲勞、空虛、孤獨作戰。