隨著時間一天一天過去，高考離同學們越來越近，大家的心情也愈加複雜。
從一開始覺得推遲一個月高考又要多刷一個月的題真是好煩，到後來的時間過得真快，到現在的緊張焦慮，都是同學們最真實的反應，也是高考給予大家的回應。
在剩下的一個多月時間裡，同學們想要提高百八十分，幾乎是不可能的，在學習方面最應該做的是保證自己正常發揮，把會做的題都做對，對其餘知識點查缺補漏；在其他方面應該注意以下幾件事：
1、保持自信
有一句話分享給大家：「這裡必須拒絕一切猶豫，這裡任何怯弱都無濟於事。」
面對高考，自信是第一要領，我們要保證以自己最好的狀態去面對考試，如果你一再懷疑自己，在考場上也會覺得自己做出的答案是錯的，一遍又一遍地重新計算，這樣不僅浪費時間答其他題目，還會導致你把本來算對的答案改錯，得不償失。
2、適當運動
在高三這一年裡，同學們在教室裡學習的時間，可能比自己睡覺的時間還多，更不要提出去運動了，甚至有人認為出去運動就是在浪費時間。
但是在這種緊張的環境下，適當運動對學習是有幫助的，當你覺得大腦一片漿糊時，出去操場上跑幾圈，可能比你逼著自己在教室裡做題更能放鬆大腦，對之後的學習更有幫助，另外，白天適當運動，也能提高晚上的睡眠質量，一箭雙鵰。
3、勤溝通
和老師勤溝通，可以幫你找到你學習的缺點和不足，有針對性地查缺補漏，在老師的視角上，他可以明確地看出你哪裡有問題，還有哪些知識點可以提分，這都是對我們高考大有裨益的；
和同學勤溝通，可以幫你排解壓力，舒緩心情，很多時候和同齡人之間交流沒有那麼大的壓力，彼此也能理解各自心中的不開心，壓力小了，學習才會更有動力。
4、確定合理動機
動機過強和動機過弱，都不利於考試；適度動機，效率最高。尤其是期望值過高，容易導致考生緊張、憂鬱、恐懼等情緒，進而導致考試的失敗。這就是說期望要合理。
5、處變不驚
在接下來的時間裡，不論你遇到什麼難題，有哪些問題覺得自己還沒有掌握好，都不要慌，不要覺得自己一定考不上大學了，在面對變化的問題或學習的困難時，要冷靜地進行分析、判斷，採取科學的應對措施。比如，面對試題的難易，要有「人難我難，我不怕難；人易我易，我不大意」之心態。
以上這五件事看似與學習關係不大，但是卻非常能影響我們的學習成績，希望高三的同學們都能好好把握，在高考時取得優異的成績！