新生兒為啥要先「報體重」？幾斤幾兩關係發育情況，要讀得懂

「豆寶奶奶原創文章（歡迎個人轉載、分享）」

有陪產或生產經驗的朋友們都知道，新生兒剛落地，必須要做的一件事情就是上秤，得到準確數值後，護士就會告訴媽媽以及等待的家屬們孩子的性別、體重，根據這項數值，醫院和家屬基本能判定新生兒的健康情況。

正常的新生兒體重應該在5—8斤之間，低於5斤有可能是早產兒或先天不足，需要在保溫箱進一步觀察；高於8斤則有可能是營養過剩的巨大兒，也會引發一系列的後續問題。

2011年，黃岡一位媽媽剖腹生出一個11.3斤重的男嬰，屬於巨大兒，一出生就由於嚴重缺氧，呼吸困難，醫院用了40個小時的高頻呼吸機，才讓嬰兒轉危為安。

由此可見，新生兒體重過高過低都不健康，而且新生兒的體重數值，還關聯著以下幾方面。

新生兒為啥要先「報體重」？幾斤幾兩關係發育情況，要讀得懂

中國人追求吉利，和數字沾邊的地方都喜歡帶上6和8，在新生兒體重上也是如此，雖然是沒有科學依據的說法，但是你知道嗎，新生兒體重真的是越接近這兩個數字中的一個，越說明這個寶寶的狀態越好。

上面說了，正常新生兒體重在5—8斤之間，其中男孩又比女孩稍重一些。

老一輩兒人都覺得孩子是個越大，體重越重，越是健康好養，也就有「大胖小子」這麼一說，那麼是不是在正常數值內，新生兒體重越接近8斤，越好呢？其實不然。

追蹤調查新生兒體重與他們之後的生長發育狀態，就會發現，嬰兒出生時體重越接近6斤，他們的大腦和身體發育越能達到平衡的狀態。

新生兒雖然個頭小，但四肢、臟器和體重也是按比例分配的，體重越重，胃就越大，攝入的母乳奶水也就比較多，那麼生長發育也就會比體重輕的寶寶要好。

體重接近6斤，說明寶寶在母體當中是平衡穩定的在吸收營養，處於一個安定健康的狀態，不拼命汲取，也不孱弱無力，在這個體重出生的新生兒，後期生長發育也會比早產和巨大兒穩定平衡。

怎麼才能讓寶寶的體重，在最佳區間呢？進補需謹慎，鍛鍊要適宜

一、孕媽需進補，進補需謹慎

這點就要靠孕期媽媽們來做到了，有很多孕期超過三個月的準媽媽們，胃口一下變得特別好，從前不愛吃的也想吃了，一天吃好幾頓飯，看見桌上的水果還是忍不住再吃兩口，家屬們也都覺得這是孕婦的正常現象，以前是一個人吃，現在變兩個，多吃點很正常。

殊不知胎兒能吸收的營養是有限的，孕期媽媽們如果吃太多，要不就是吃在了自己身上，增加高血壓、妊娠糖尿病的患病風險，不利於胎兒和自己的健康；要不就是被胎兒過多吸收，導致新生兒變巨大兒的風險。

醫生建議：孕期內不要過度進補，每天攝入1瓶牛奶、2個雞蛋、3兩肉類，400克主食、500克蔬菜和水果，就能滿足胎兒和自己的營養所需。

合理安排孕期的飲食，不要因為在孕期就放任自己大吃各種高熱量高脂肪的食物。

聽從身體給出的信號，在餓的時候就去吃，但要細嚼慢咽，留給身體反應的時間，當不再有飢餓感的時候，就要適當地慢慢停止進食。

二、孕期要鍛鍊，鍛鍊要適宜

不少人總覺得懷著孩子的女人脆弱，要小心呵護著，能少走動就少走動，想要做什麼可以讓家人代勞，總之就是要儘量少動，就不會有危險，這種想法真是大錯特錯。

孕期準媽媽們的適當鍛鍊，對胎兒和孕婦自己都有好處。

國外有一位當瑜伽教練的孕婦，懷胎九個月的肚子和普通孕婦懷胎四個月的肚子一樣大，醫生專門檢查了她肚子裡的胎兒，一切正常，只是因為這位準媽媽堅持在孕期做瑜伽鍛鍊，所以全身除了肚子，哪都沒有長肉，這就是典型的長胎不長肉。

這樣的孕婦不僅生產時更容易順產，新生兒的體重也會更接近健康值。

幾斤幾兩的數字，牽出寶寶們最早的健康基數，每個數字都是媽媽孕期陪伴的象徵，讀懂這些數字，讀懂健康的未來！

討論話題：你家娃出生時體重是呢？歡迎在評論區留言，和大家分享您的觀點和看法

（文中配圖全部來自網絡，如有侵權請聯繫刪除）