文|娜娜
隨著人們經濟水平的提升,不管是街邊小吃還是山珍海味,只要是孕婦想吃,丈夫都會費心尋找讓孕媽媽滿足。按照人們慣常的思維,孕婦只要吃得越多,孩子和母親身體裡的營養就越豐富,她們就會變得白白胖胖、健健康康。但是不管是對孕婦還是對胎兒而言,胖並不見得是一件好事,有可能它會引發身體上的很多問題,讓孕媽媽和寶寶都處於危險之中。
近日,一名歷經10小時的孕媽媽生下了一個胖娃娃,看到女子平安並且寶寶胖墩墩的,一家人歡欣雀躍,紛紛在朋友圈曬娃公布,但是卻遭到朋友們一盆又一盆冷水,他們質疑:快帶孩子去醫院查查吧,這麼重的寶寶可能患病了。看到朋友們的「溫馨提醒」,楊女士一家恐慌不已。
孩子是父母乃至一個家庭的希望,在寶寶出生之前,所有家人都希望孩子健健康康、白白胖胖的。但是,這個「白白胖胖」卻不是「胖」出底線,這個胖應當是在一定限度內的。一旦超過某個限度,「胖嬰兒」就不是件好事了。
這位楊女士在懷孕41周期間,因為家裡人的悉心照料,身體胖了三十多斤,根據估計他們一家覺得肚子裡的孩子一定是個胖娃娃。終於,在全家的期盼中,楊女士歷經千辛萬苦剖腹生下了這個孩子,整個生產過程中沒少遭罪,但最終還是順利生下來了,孩子足足有9斤多。當生下孩子的那一刻,楊女士瞬間感到輕鬆了許多,自己也成功完成了升級人母的過程,心裡十分愉快。一家人看著這個「胖小子」感到由衷的幸福。
因為抑制不住內心的喜悅,在剛生下孩子不久,楊女士就在朋友圈曬娃報喜,想和大家分享這個好消息。但就在照片發出去不久,朋友圈底下就有個朋友評論說:「你的孩子可能有病,看起來有點問題,儘快讓醫生檢查一下吧」。
當時楊女士看到這句話後憤怒極了,發朋友圈的原意就是讓大家祝賀我們喜得貴子,一起分享這份喜悅,卻被評論「你的孩子有病」,這盆冷水潑的讓楊女士甚是氣憤,心情一下子由晴轉陰。氣得她直接把這位評論的朋友「拉黑」了,但是衝動過後她又想了想,這位朋友是名醫生並且也小有名氣,不像是會亂說話的人啊,難道我的孩子真有什麼問題?
第二天,楊女士讓老公趕緊抱著孩子去找醫生檢查,果然,經過對孩子的全面檢查後表明,他們的「胖小子」真的有點低血糖。面對這樣的檢查結果,夫妻倆都愣住了,一氣之下的頂撞的朋友,竟然是自己家的大恩人,如果不是他及時提醒,也許他們還沉浸在擁有胖孩子的喜悅中,隨後楊女士對該好友致以真誠的道歉。
其實,女性在懷孕之後,並非吃得越多越好。一般剛出生的孩子在5~8斤之內是比較正常的,小於5斤的孩子就屬於偏輕,超過8斤就屬於巨大兒,這兩種都是極端,對不利於孩子的發育和成長。孩子偏小,會影響孩子的正常成長,可能還要住保溫箱,孩子偏大,就可能存在很多的疾病,比如低血糖,先心病等。
因此在懷孕期間,孕婦一定要學會控制好自身的體重,為自己和孩子的健康著想。
一、不用刻意增加食量
有些孕婦在懷孕之後,為了給寶寶增加營養,就會刻意地吃很多的食物,認為一人吃兩人補,不會出現任何的問題。可是孕婦吃的越多,最終孩子吸收了部分營養,剩下的都給寶媽自己,在最後生產的時候,寶媽可能因為偏胖出現各種各樣的問題。
二、適當的運動
孕婦一般在三個月之後就可以運動了,可以適當的去散步、做瑜伽等等,飯後散步也有利於促進孕婦食物消化,防止孕婦出現腸道等相關問題。
三、定期測量腹圍
在懷孕期間會有定期的產檢,產檢的一項內容就是量腹圍,如果腹圍增長的過快,孕婦就要注意合理地控制自身的飲食。畢竟胎兒長得太大並不是一件好事,控制在合理的範圍之內,無論是對自己還是對胎兒都有好處。