健身房來了個妹子,這什麼鍛鍊方式,教練都懵了

2020-12-20 舜網

雖然很多女孩子拍照的時候喜歡P圖,但是建議這種圖片還是不要修的太過了,要不然看著整個人就會身體很不協調!比如說這張照片,雖然乍一看很漂亮,但是這雙腿有些太長了,感覺這個女孩子的身高都快有兩米以上了,像個巨人一樣,這就不太好了!

當女孩子對你說,她要去洗澡的時候,你這麼說,保證能把她追到手!我照你說的做了,現在你還是來醫院看我一眼吧

妹子,我知道你喜歡練瑜伽,但是也不能在車上練習啊,前面開車的司機大哥都沒辦法專心開車了,哈哈哈不過這瑜伽姿勢怎麼就那麼不對經呢?有沒有網友看懂的?

這麼暖心的男朋友還真的是讓人家有一點招架不住啊,哈哈哈。不過我怎麼感覺女孩子怎麼一點都不上心呢?看來男的日子不好過。

小區裡新開了個健身房,生意是相當火爆,畢竟經過這一次的疫情大家都開始注重自己的身體健康了,辦卡的人是越來越多,不僅僅有男生,女生也不少,這天健身房裡面新來了一個妹子,長得倒是挺清純的,但是當她開始鍛鍊之後教練都懵了,這是什麼鍛鍊方式?是練的哪裡?我都沒心思鍛鍊了,光看她了。

為了這場拔河,我科室也是拼了,早早的就買好了面具

為了能火什麼都做的出來,現在的人都怎麼了?

白貓:來嘛,來嘛,我們一起玩吧!黑貓:我這麼英明神武這麼可能會中你的計

未來女婿送我家的禮,繼續看

為了讓孩子隨時隨地都能做作業,特地做了這個裝置……

相關焦點

  • 哥們,你來健身房不是來鍛鍊的,明擺就是來看妹子的
    學妹子的這下出不來的吧! 大爺你這是練得什麼功夫呀,有點厲害呀 臥槽,這是一箭雙鵰啊
  • 遇到健身房裡的妹子,看著身材應該不是第一次來了,哈哈哈哈
    4、你上輩子怕是個印表機吧5、姑娘別讓教練看到,不然他會氣吐血!6、剛做完手術,兄弟帶了這麼多好東西來看望,真是好兄弟啊,,7、好強大的伴娘團,請的幾個伴郎不給力怎麼辦8、妹子,我來扶著你吧,不收費的9、還想出去吃飯,這下尷尬了吧10、汪星人守護因車禍而死去的朋友
  • 小哥探訪日本肌肉妹子酒吧竟被灌蛋白粉!網友:這是健身房改的吧
    前有肌肉男酒吧,後有肌肉妹子酒吧。當然,和普通健身房不一樣的是,這個酒吧的教練都是天賦異稟的金剛芭比哦。事情是這樣的:一位挪威小哥早就聽聞肌肉妹子酒吧大名,正好自己又想喝冬日的第一杯奶茶,決定去肌肉妹子酒吧喝杯奶茶,順便一探究竟。
  • 如果我去健身房,要是我的教練是這樣的妹子,我今天就辦年卡去!
    1.孩子,這是你媽媽給你做的玩具嗎?真好玩!2.一點安全意識都沒有,要是從上面摔下來不骨折都難。3.旺財:主人你這是幾個意思4.這妹子,天天在自拍5.亮晶晶晃瞎我的眼睛了6.你是個什麼品種?我怎麼不認識你呢?7.美女之間難道就真的這麼勾心鬥角嗎?
  • 女子在健身房鍛鍊,被教練摸胸,教練還脫衣服?
    深圳的一個女子在健身房裡健身,遭遇教練鹹豬手,女子當場提出質疑,沒想到教練卻無恥地說,可以摸回去。對於這件事,健身房又是如何處理的呢?女子健身時,教練有不軌行為何女士家住深圳,是一個健身愛好者,一天,她在健身房做了鍛鍊後,教練幫她放鬆胸肌,就在這個過程中,教練的手腳不老實,觸碰到了何女士的胸部,何女士當場提出了質疑,沒想到教練居然無恥地解開了自己的衣服,讓何女士摸回去。
  • 去健身房鍛鍊,你知道鍛鍊順序嗎?健身的正確鍛鍊順序是什麼?
    導語:每個人去健身房的目的都是不一樣的,有的是想要去減肥,有的只是想要鍛鍊腹肌,還有的只是想要鍛鍊腿部的力量,但是不管是出於什麼樣的目的要去健身房鍛鍊,在鍛鍊之前了解正確的鍛鍊順序是非常重要的。關於鍛鍊的正確順序有的人知道,但是還有很多人是不清楚的,特別是剛剛去健身房鍛鍊的。一、健身房的正確鍛鍊順序是什麼?健身鍛鍊遵循順序,運動更安全!
  • 姑娘剛辦完健身卡就收到男教練的簡訊立刻去健身房退錢!太噁心!
    現在人們的生活節奏越來越快,壓力也越來越大,身體也慢慢的出現問題,其中最常見的應該就是身材走樣或者是肥胖問題了,於是很多人都會選擇健身,尤其是一些女孩子為了讓自己的身材能夠保持住,更是會在健身房花錢請私教來教自己,畢竟有專業的指導的話,也會更加快速的練出自己想要的身材。
  • 女子在健身房鍛鍊,被教練摸胸,教練:你也可以摸我
    一位深圳女子在健身房健身,遇到教練鹹豬手,女子當場提出質疑,沒想到教練卻無恥地說,可以摸回去。對此,體育館又是怎麼處理的呢?女性健身教練有不正常行為家住深圳的何女士是個健身愛好者,一天,她在健身房鍛鍊完後,教練幫她放鬆胸肌,就在這個過程中,教練的手腳不老實,碰了一下何女士的胸部,何女士當場表示懷疑,沒想到教練竟然無恥地鬆開了她的衣領,讓何女士摸了回去。
  • 北京健身教練培訓正確鍛鍊姿勢
    健身教練培訓基地告訴您,證書有將近二十多種種類,但健身行業並沒有一個明文規定,說是必須有幾個證書,但做健身教練,承認的健身教練資格證書是必須要有的。十腳踢:練球不應該輸球,球必須先移動,個動作是關鍵,混亂方法是空的。當大量存在時,皮下(皮下)脂肪會阻止您看到腹部肌肉。減少斑點可能無效術語減少斑點是指通過鍛鍊身體的這一部分可以在一個部位減掉脂肪的誤解。
  • 為什麼都喜歡去健身房鍛鍊?這3點很關鍵,網友:幹嘛不早說?
    如今這個社會上,大家對於身材越來越重視,大家都不在光看臉,好的身材反而更加分,因此健身房也是開始火爆起來,如今健身房已經遍布各大區域,幾乎有人的地方就有健身房,足以看出大家對於健身有多狂熱了,但是健身也不一定非要在健身房鍛鍊,像只要有仰臥起坐輔助器就可以在家鍛鍊,那為啥有那麼多人喜歡去健身房呢
  • 健身房亂象比娛樂圈還亂,教練剪開女會員襠部,如何規避亂象?
    健身房『亂象』其實一直存在,只是形式不同。 健身行業,現在已經成了一個產業,背後的故事卻越來越多,有的是因為預充值造成的,什麼老闆跑路健身會員卡作廢;有的是因為健身教練和健身會員之間說不清的關係......
  • 健身房教練猥褻女學員:健身房的亂象,刷新你的認知
    健身房的工作人員告知錢女士,健身房有「陪睡」服務,想要男的女的都可以,只要不退卡,一切都好說。錢女士聽完覺得三觀毀掉,毅然決然退款,為了避免被騷擾,她還把教練的電話拉黑了。無獨有偶,安徽合肥的王女士也遭遇了類似的「噁心」事件。小區附近新開了一家健身房,優惠力度很大,王女士馬上辦了一張會員卡。
  • 去健身房裡也沒幾個妹子是認真在鍛鍊的,你就好好拍吧妹子。哈哈
    1.去健身房裡也沒幾個妹子是認真在鍛鍊的,你就好好拍吧妹子。哈哈2.你在畫中笑3.妹子大床舒服嗎4.媳婦,這真不能怪我。沒事,牆好白啊9.嗨起來10.妹子,這麼小心翼翼的,腿咋啦11.遺傳基因真可怕,髮型都一模一樣。12.下這麼大的雨,這位小哥哥回去應該會感冒的。13.白天不在家裡,晚上回去家裡被二哈拆的不成樣。
  • 健身房教練猥褻女學員:健身房的亂象,刷新你的認知!
    健身房的工作人員告知錢女士,健身房有「陪睡」服務,想要男的女的都可以,只要不退卡,一切都好說。錢女士聽完覺得三觀毀掉,毅然決然退款,為了避免被騷擾,她還把教練的電話拉黑了。無獨有偶,安徽合肥的王女士也遭遇了類似的「噁心」事件。小區附近新開了一家健身房,優惠力度很大,王女士馬上辦了一張會員卡。
  • 健身房教練放「情歌」,與會員引起爭執,教練:滾出去!
    隨著經濟的發展,國人的生活水平都在提升,各種業餘活動也隨之而來。由於工作原因,不少人都沒太多的時間運動,所以健身房就成為很多人的鍛鍊途徑。健身房有許多健身愛好者,相互之間也能互相進行交流。但是杭州的小陳卻在健身房和教練引起了爭執,教練還讓他滾出去,這是怎麼回事?一起來看看吧。
  • 這8點,教你在健身房迅速辨別出「老司機」
    運動之人何其多,身材好的一個健身房卻也找不出幾個。身材和線條完全可以是鑑別健身房學霸的最有效手段,這樣的大神一般鍛鍊了不止一兩年,好看線條不是人人都能練成的。
  • 健身房,在家鍛鍊的區別,究竟哪裡鍛鍊更好?
    今天我在翻朋友圈的時候,又看到了那些「以健康為幌子整天和人說一定要健身」的所謂私人教練們在朋友圈抱怨別人不辦卡。老實說健身房的這種風氣讓我非常不滿,現在的教練多是銷售型教練,至於專業領域的知識…真的是只能呵呵。也就怪不得現在很多人寧願在家裡鍛鍊也不願意去健身房辦卡了。
  • 教練推薦女性胸肌鍛鍊方法
    那麼問題來了,做胸部力量訓練能不能豐胸?可以也不可以。為什麼這麼說呢?如果你是個男的,做胸部力量訓練,分分鐘你的胸可以完敗女人的胸。但是,如果你是個女的,做胸部力量訓練豐胸效果就一般般,不過塑形的效果就槓槓的。
  • 女生去健身房怎麼鍛鍊女生第一次去健身房要注意什麼?
    女生第一次去健身房要注意什麼?1、首先看看健身房的情況,有些健身房有存放衣物的地方,記得購買一把小鎖。不要帶過多現金和貴重物品。也有些健身房會有洗澡的地方。可以帶一些洗漱用具過去,大量運動後可以洗澡。4、可以利用健身器材,比如有練習腹肌的,練習腿部力量的,不過作為女生,不是很建議做啞鈴之類,具體器材還是諮詢教練比較好。5、有健身房會有瑜伽、爵士等課程。可以適當學學,這個和減肥沒有太大關係,不過可以鍛鍊身體柔韌度。6、騎單車,這個比較耗體力。不過我比較喜歡。
  • 24小時開放,可網絡預約教練……廣州這樣的健身房越來越多
    「這是一個以健身房為載體、真正24小時的共享空間,」該健身房創始人鍾潛告訴記者,智能健身房是通過智能系統來做到無人化管理,通過網際網路方式把教練、客戶和場地做連接。「健身房是根據訂單來調節,有訂單就會提前開啟;當沒有客戶的時候,所有設備都會關閉。顧客訂單後,工作人員會收到提示,並通過監控來管理,以保障客戶的正常活動。」