眾所周知，女性每個月都有那麼幾天。在月經來潮的時候，此時身體可能會出現不良症狀，因此到了月經來潮時，女性需要通過合理的方式進行身體保養，這樣才能防止月經期的不性感而降低生活質量。另外，平時經常會聽到經期症候群這個名詞，那麼，具體什麼是經期症候群呢？
什麼是經期症候群？
經期綜合症指的是在月經期或者行經期前後，發生的不良症狀，例如下腹部疼痛，腹瀉，嘔吐，噁心等情況。嚴重時女性會有手腳冰冷，大汗淋漓，面色蒼白的情況，並且會伴隨著月經周期反覆出現。一般經期症候群多出現在未婚或者未孕的女性身上。生育之後，經期綜合症會逐漸減輕。
經期症候群有哪些症狀？
1、頭痛
經期症候群通常會引發不良症狀，如果女性在月經期間總是頭痛，很有可能是經期綜合症引起。此時體內激素水平的變化，雌激素孕酮分泌失調，可能就會導致經期頭痛明顯。此時可以服用藥物進行改善，同時注意多休息，這樣才能避免頭痛症狀嚴重。
2、牙痛
女性出現經期症候群後，通常會有牙痛的情況出現。在月經前一兩周時間內喝冷飲，進食涼菜的時候，可能就會出現牙齒的不適感，通常會有牙齒部位的劇烈疼痛。因為在月經周期前，牙髓以及牙周黏膜血管容易擴張充血。此時受到刺激就可能會出現疼痛情況，和牙齒本身的疾病無關，不需要治療。
3、身體水腫
經期綜合症可能會引發不良症狀，例如身體的水腫也和經期綜合症有關。在體內激素水平的影響下，女性在排卵期通常會有身體不同程度的水腫，給人一種類似的肥胖的感覺。因此，女性如果在月經前後，感覺到自己好像變胖，有水腫的表現，很有可能就是經期綜合症的影響。此時需要注意身體的調養，通過合理的方式來減輕身體的水腫表現，防止經期症候群加重。
綜上所述，出現經期症候群後，女性身體健康容易受到影響，通常在月經期間很容易出現頭痛，牙痛或者身體水腫等情況。有時還會手腳冰涼，臉色蒼白，這些都和經期症候群影響有關。因此，發現這些情況存在，女性需要注意身體的養護。通過合理的方式，來減輕經期症候群，以免各種不良症狀找上門來。