據英國《每日郵報》8月30日報導， 洪荒少女傅園慧縱有一身之力，卻還是敵不過「大姨媽」的威力。裡約奧運會4x100m混合泳接力決賽之後，傅園慧在接受採訪時表示，例假讓自己身體乏力。傅園慧的率直態度不僅打破了女性多年來的禁忌，同時也間接推銷了一種女性產品——衛生棉條。
實際上，衛生棉條是一個更方便的選擇，可以讓女性即使在經期也能自由又安全地騎馬、衝浪甚至遊泳，但究竟為什麼這種產品始終沒能成為主流呢？
魯斯瓦恩博士解釋說，首先，許多女性不願意接觸或是靠近自己的子宮內膜，因此除了衛生棉條，月經杯也未能得到普及。其次，一些女性認為衛生棉條不夠衛生，甚至可能導致中毒性休克綜合症。另一種廣泛的說法是，衛生棉條裡塞滿了石棉，而石棉可以讓女性的出血量增多，甚至會因失血休克而死亡。但實際上，這些說法都是無稽之談。無論是哪國生產的衛生棉條，石棉都不是其中的生產成分。
報導指出，除了衛生方面的原因，文化社會因素也在制約著女性的選擇。直到現在，還有傳言稱使用衛生棉條會「破處」，這樣的想法充分說明了性教育的缺失。而那種認為所謂貞操就是一層完整的薄膜的想法，更是對女性造成了極大的傷害。
衛生棉條如何使用
1、將手清洗乾淨，取出一條衛生棉條，並且拆開衛生棉條的塑料紙包裝。
2、將有棉線的一端塑料管往外拉，並把棉線拉直。（如果是長導管就不用往外拉出）
3、然後採用自己最舒適自然的姿勢（如坐在廁板上兩腿張開，一隻腿放在廁板上或者雙腿分開彎曲站立），將導管插入陰道口，然後按住導管向前推導管，導管末端擴張成小傘狀開口，棉芯緩慢向陰道口推送向體內。棉條進入陰道後，塑料導管往外抽出，引線留在陰道外，方便拉出棉條。
4、由於女性的陰道有一定弧度，應該稍微向裡向上推入，在推進過程中如果覺得有阻力，換一下角度即可。
5、導管推送的時候，若還能感覺到它的存在，請將麵條再推進去一點，如位置正確，你會感覺不到棉條的存在，放置妥當後，棉線末端會留在陰道口外。
衛生棉條的使用禁忌
1、在月經還未來潮時，便開始使用棉條
危險原因：倘若陰道乾涸，放入棉條時容易造成輕微擦傷，令細菌有可乘之機。安全
措施：以衛生護墊作預防，待真正來潮時才轉用棉條。
2、棉條放入後超過8小時仍不更換
危險原因：時間過長細菌就開始滋生並釋放毒素。
安全措施：每4-6小時更換一次，如果晚上的量比較大，要在翌日清晨及時更換。
3、出現大量分泌物時
危險原因：倘若阻塞不正常的分泌物（尤其是附有惡臭的分泌物），會讓情況更惡化。
安全措施：把情況及時告訴婦科醫生，若證實受感染，要停止使用衛生棉條。
4、在使用棉條期間過性生活
危險原因：棉條會因而深入體內，令細菌滋生，造成嚴重感染。
安全措施：應立即把它取出，倘若遺忘並無法拉出，便要找婦科醫生幫忙了。
5、月經量多不宜選用衛生棉條
不方便的那幾天，體積小巧的衛生棉條是不少時髦女性的選擇，但專家指出，衛生棉條，只適合在月經量少的時候使用。
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（責任編輯：陳加勇）