當一個人處於最放鬆的狀態時，可以根據他的姿勢、動作推測出此人的性格，這點不僅適用於成年人，同樣也適用於小孩子。
當孩子睡覺時，是最放鬆的狀態，此時小孩子的睡姿可以很大程度上反映出孩子的心情或是性格等問題。
候女士每天半夜時都要給孩子蓋幾遍被子，但最近她發現孩子的睡姿和以前不太一樣，以前候女士的孩子睡覺時，總是「四仰八叉」的樣子，但最近孩子總是自己縮成一團睡，還時不時的說夢話。
這引起了侯女士的警覺，她突然想到是不是孩子在幼兒園被欺負了，後來經過學校老師的配合，知道了孩子在學校交不到朋友，整日自己孤身一人導致的，經過老師的同學的共同努力，不久後孩子就交到了新朋友，睡覺的姿勢也慢慢恢復了。
不同的睡姿表示什麼意思？
側臥式無論是小孩還是大人，喜歡側臥式睡覺的不在少數，習慣側臥式睡覺的孩子遇事比較開朗，遇見難以解決的事時，也會冷靜思考對策。
當孩子處在這種睡姿時，證明孩子睡得比較安心，沒有什麼不好的心情、比較放鬆，睡覺喜歡側睡的孩子獨立性略微差一些，家長應重點加強孩子獨立能力的培養。
同時，側睡對心臟和胃有一定的壓迫感，時間長久的話對身體有損傷，家長要多關注孩子的睡姿，發現問題後要幫助孩子改正。
大字形式顧名思義就是孩子睡覺時身體像「大」字一樣，雙手雙腳全部展開的姿勢。
習慣於呈這種姿勢睡覺的孩子性格多半都是大大咧咧、我行我素、自我意識比較強烈的孩子，同時性格開朗外向，一般情況下不會因為一些不好的事情就情緒化。
總的來說，以這種姿勢睡覺時，孩子是十分放鬆的，同時覺得周圍的環境十分安全，這種安全感大部分來自父母家長平時對孩子的關心和陪伴，孩子的內心也十分的陽光。
但這種孩子的自我意識應該比較強，家長切不可強行管教，應該在聽取孩子意見的基礎上，對孩子進行教育，同時有時性格或許會急躁，這時候也需要家長的耐心引導和解釋。
抱枕頭式有許多孩子睡覺時，喜歡抱著東西或者騎著東西睡，比如：抱著玩偶、枕頭、衣服、被子等等，這種情況的寶寶大部分是缺少一定的安全感。
喜歡抱著東西睡覺的孩子他們一般十分看重人與人之間的感情，注重親密關係，長大後會是一名顧家、重感情的好孩子。
家長如若發現孩子格外的喜歡抱著玩偶或是非常喜歡玩偶以至於愛不釋手的情況時，也不必過於擔心，隨著年紀的增長孩子自然會逐漸減少對玩偶的關注，家長平日裡再多關心孩子一些，慢慢的這個狀況就會改善。
埋臉式孩子臉朝下，放在枕頭裡，手放在身孩子邊兩側時，是一種防禦性姿勢，即使是在孩子睡著時，他也習慣性地保護自己最薄弱和最重要的地方——頭部。
這類孩子的自我保護意識比較強，同時又是活潑大膽的性格，對其他人的花言巧語也不會輕易相信，在人際交往的過程中屬於「慢熱」的人。
孩子就算長期呈趴著睡的姿態家長也不用過分擔心，但是如果是突然換成這種姿勢的話，家長要注意以下孩子的飲食，看看是否有不易消化的食物。
蜷縮式「蜷縮式」是孩子還在母親身體裡的一個狀態，是孩子最原始的姿勢，當孩子情緒不好時會出現這種這睡姿。
如果孩子呈現這種睡姿的話，家長要注意了，這說明孩子內心非常缺少安全感，父母的關愛和呵護太少了。
同時家長也要注意孩子在學校有沒有遇到什麼困難，或是被同學欺負一類的問題，要及時和老師溝通一下，掌握孩子在學校的表現情況，而且要多和孩子交流、多多給予孩子關注和關愛，這類孩子內心脆弱，依賴性會比較強，家長要多花些精力和時間去陪伴。