出門拿快遞遇到隔壁樓陳鶴媽媽，因為二寶和小陳鶴年紀相仿，陳鶴媽媽和我一樣，都正在給娃做如廁訓練。陳鶴媽媽問我：「你家二寶紙尿褲戒了嗎？」我回她：「白天基本已經可以和小紙尿褲說拜拜了，只是晚上需要戴。」
陳鶴媽媽嘆口氣：「哎，我家娃還是不肯自己上廁所。原來光著屁股收拾也簡單，現在每天七八條褲子，一洗就是兩大盆啊，我都想放棄了。」原來，無論媽媽怎麼引導，小陳鶴就是不想用小馬桶。
通常，爸爸媽媽會選擇在孩子2歲左右，幫娃進行如廁訓練。由於夏天或秋初，孩子可以光著下身或只穿簡單的訓練褲，清洗起來很方便，如果碰到合適的季節，很多孩子可能更早就加入了「告別紙尿褲」的行列。
但其實，很多寶寶並沒有做好告別紙尿褲的準備，所以像鄰居小陳鶴一樣，戒掉紙尿褲的過程很艱難。
如果寶寶真的不具備自主如廁的生理心理準備，一味的訓練，即便用再溫和的方式，對娃也是一種傷害。因此，家長一經開始訓練，卻發現孩子極度不配合，為了寶寶的身心健康，我們也應該及時喊停。
如廁訓練到底是訓練什麼？
一位朋友跟我分享她2歲4個月兒子盧小飛告別紙尿褲的經驗，說剛脫掉紙尿褲那段時間，兒子經常跑到她面前說：媽媽尿尿。然後不等她出手把他放在小馬桶上，就尿了一地。後來漸漸地，兒子能憋住多半泡尿，大部分都能尿在小馬桶裡了。
許多家長只是覺得孩子到了某個年齡（一般建議是18-24個月），或者某個生活階段，比如要去上幼兒園了、夏天到了。就給娃脫掉紙尿褲，想要讓孩子學會用馬桶，但其實並不了解如廁訓練的具體訓練內容。
●感知便意
在如廁訓練指南中，建議家長全天候盯著娃，密切觀察他如廁前的表現。比如蹲下來，抓住尿布，或者把臉皺起來。對於所有孩子，感知便意都是學會如廁的第一步。這個時候需要照顧者幫娃給感覺命名。告訴娃，這樣的感覺就叫要尿尿或便便。但是，感知便意作為如廁訓練的第一步，是孩子的自我意識發展的結果。作為家長我們只能觀察和發現，利用這一線索加以引導。
●能夠控制自己
《西爾斯親密育兒百科》指出：如廁訓練就是，讓圍繞著膀胱和腸道開口的這些肌肉，在合適的時候開和關。
當孩子能意識到自己要尿尿了，我們就可以嘗試著進行下一步，控制。其實在弗洛伊德的「肛欲期」理論中，孩子在1-3歲的這個心理發展時期，主要完成的心理課題就是「控制自己」，這其中當然也包括對大小便的控制。能夠決定自己什麼時候噓噓和便便，在什麼地方排洩，對娃的心理發展有裡程碑意義。
這也就是為啥，媽媽們有時候感覺，在如廁訓練之初，孩子似乎在故意和自己作對。即便能夠控制，還是會到處尿尿。
前陣子我回老家小住，發現那些本來就被允許隨地大小便的娃，反而很快就能適應去廁所排洩。也許是當孩子控制自己的本能被滿足，就更容易配合建立便意和馬桶之間的聯繫。
●建立便意和馬桶之間的關係
在如廁訓練的三個分解步驟中，實際上我們能幫助寶寶控制的，只有最後這一項。在固定的地方上廁所，是在人類逐漸社會化過程中形成的習慣。當寶寶感覺得出，也憋得住，能夠自己控制的時候。照顧者就可以通過反覆訓練，幫寶寶建立便意-控制-馬桶之間的聯繫。
對此，《美國育兒百科》給出的建議是，如果寶寶能夠做到夜間不尿床，那麼早晨在他膀胱充盈的時候，直接帶他去馬桶，鼓勵孩子排洩，會讓之後的訓練更加簡單。
出現如下情況，訓練應及時喊停
《正面管教》中在提到如廁訓練時，作者寫道：在我們的社會中，如廁訓練問題已經被過分誇大了。他有時候會成為內疚感、羞愧感、權利之爭以及父母之間競爭的根源。
讓我們煩惱的如廁訓練，其實和紙尿褲的普遍使用關係很大，也是當代父母不斷升級的「育兒軍備競賽」的一部分。
陳鶴媽媽因為有了二寶的對比，就覺得灰心喪氣，其實是根本沒必要的。如廁訓練進行的時機，也不應該以年齡決定，如果孩子沒有準備好，他自然會告訴你。
☆寶寶拒絕脫掉紙尿褲
在光著下半身進行了三天如廁訓練後，萌萌媽發現，萌萌一直在平時放紙尿褲的地方轉悠。並且指著那個籃子說：褲褲。儘管萌萌已經能控制大小便，還是想穿上小褲褲，這是為什麼呢？原來這段時間，萌萌媽白天都會出門工作，照顧者更換讓孩子非常焦慮，熟悉的小褲褲就成了安全感的來源。在生活出現變動的時候，可以先暫停給孩子進行如廁訓練。
☆寶寶拉臭臭時會躲在角落用力
有媽媽在網上詢問，自家寶寶拉臭臭時總愛躲在角落裡，但是如果問他要不要拉，他一定拼命搖頭，不知道這是為啥。在排除便秘等生理原因後，媽媽可以從孩子是不是對於如廁壓力過大這方面考慮。如果膽小敏感的孩子，遇到強勢的媽媽，在進行如廁訓練的時候，孩子可能會因為害怕而躲在角落裡排洩，而不是去找媽媽。當孩子出現壓力過大的狀況時，可以先別強迫孩子蹲馬桶、反覆詢問孩子是否要便便。
☆ 寶寶拒絕使用馬桶
有的娃看到馬桶就跑，即便拿出玩具和好吃的，也只能坐一小會。一方面可能孩子還沒有到對馬桶感興趣的年齡，一方面可能也和家人的強迫有關。這個時候可以停止刻意訓練，讓娃多看大人上廁所，先引起孩子的興趣，在進行訓練。
☆ 寶寶帶著臭臭依然玩耍自如，甚至坐下都不能察覺有臭臭
如果孩子對自己的排洩物完全「無感」，則說明他還沒有準備好進行如廁訓練。既沒有排洩的自主意識，也不能控制排洩。孩子有自己的生長時間表，如果還沒有準備好，爸媽不妨耐心等待。
☆ 即便脫掉紙尿褲，寶寶也會把臭臭拉地上
寶寶把便便拉在地上，首先要看他是不是故意的。如果不是故意的，則說明孩子的肛門肌肉，還沒有發育到足夠控制便便的程度。應該停止如廁訓練。而若孩子明顯會找到某個地方排洩，則可能正在通過自主排洩來滿足「肛欲期」的控制感。不妨告訴他我們大家都是在馬桶裡便便的，讓娃逐步學會馬桶如廁。
凌晨媽媽來叨叨：
當你全面的了解如廁訓練內容，就會發現，控制大小便本來是孩子自主的行為。無論我們如何焦慮，都要等孩子自己做好準備。如果在訓練中，孩子出現這些狀況，就說明他還沒有準備好，如廁訓練可以改日再議。
一位凌晨開始創作的二胎媽媽，我手寫我心，點滴都是我帶倆孩子的育兒經驗。希望我的育兒經驗能帶給您一點幫助！
往期精彩回顧：
孩子不吃肉，擔心缺鈣影響身高？媽媽用幾道素菜，幫娃補鈣長個頭
謝依霖細述水中分娩過程，寶寶出生後不會嗆到水，好處還挺多的
女孩從小被叫「矮冬瓜」，高中身高卻逆襲，初潮僅為原因之一