又是一年柚子成熟季
不管是黃的、綠的、大的，還是小的
都已掛在枝頭待摘
約上三五好友
一邊欣賞美景一邊體驗採摘之樂
從渝北石船鎮往東行7公裡就是石翔村
這裡是渝北種植面積最大的柚子產業基地
黃橙橙的蜜柚個兒大
吃起來汁多又脆嫩
這裡農家樂也多
摘下柚子，再喝點茶
簡直是人生一大樂事
周末就該這樣好好玩耍
地址：渝北石船鎮石翔村
巴南柚又稱五布紅心柚
具有悠久的歷史和特定的區域品質
果色橙黃，頂部廣平，皮較厚
味甜酸，肉質非常柔軟
10月下旬至11月上旬
是五布柚成熟採摘的最佳時期
東溫泉鎮各大溫泉浴場則是常年開放
在摘採之餘還可以去泡泡溫泉喲
寶龍蜜柚肉質細嫩，酸甜爽口
因得天獨厚的土地環境
使得柚子含有豐富的維生素
在這裡不僅能體驗到
採摘的樂趣，收穫的喜悅
還能就地品嘗
一邊採摘品嘗，一邊拍照留念
也不失為一種有趣的休閒方式
地址：潼南寶龍鎮蜜柚基地
梁平是全國最大的柚類產區之一
梁平柚屬於好聞好吃型的
成熟的柚香沁人心扉
百年老柚樹果實大小均勻
果實好看，果肉汁多、香甜
除了可以到鎮上農戶果園裡採摘柚子
還可以住在農家樂、吃當地菜
周邊還有梁平東山國家森林公園
百裡竹海可以玩
地址：梁平合興鎮
長壽沙田柚園區位於長壽鄰封鎮
60餘平方公裡的園區內有很多的柚子果園
果園可以自己選擇，可自己採摘
果農們提供網子和工具
長壽沙田柚主要品系有
古老錢、菊花心、車爪圈、賴格寶、沙榛等
長壽的沙田柚算是歷史比較悠久的
汁多味濃、醇甜化渣，一咬全是水
素有「天然罐頭」的美譽
地址：長壽鄰封鎮
墊江白柚
質嫩化渣，柔軟多汁
甜酸適口，有蜂蜜的濃鬱香味
黃沙鎮、五洞鎮、高峰鎮、槓家鎮等
是柚子的主要產地
墊江距離各個產柚子鎮只有10至20公裡
最近的黃沙鎮只有幾公裡
摘完柚子還可以到鎮上的農家樂玩耍
地址：墊江黃沙鎮
三元鎮的紅心柚，皮薄、瓣均勻
肉質色澤粉紅悅目且多汁
細嫩化渣，酸甜適度
柚子成熟季節
三元鎮還會舉行一些柚子的活動
還能在農家樂裡垂釣
地址：豐都三元鎮
蒲蓮鎮桐元村
是蜜柚產業發展村
這裡依山傍水
柚子樹沿大寧河支流「元河」兩岸而種
俯瞰柚子田
果實纍纍，柚子樹已含蓄的彎下了腰
從縣城逍遙廣場出發
到桐元村只有30多公裡路程
地址：巫溪蒲蓮鎮桐元村
鳳凰鎮木龍村
走進鳳凰鎮木龍村
只見田地間、山坡上、家家戶戶
房前屋後的柚子樹生長茂盛
飽滿的果實掛滿枝頭
陽光下
紅瓦白牆的村舍
與鬱鬱蔥蔥的柚子林交相輝映
金黃的柚子綴滿枝頭
極目遠眺，平整的基礎步道蜿蜒而上
像鑲嵌在山間的腰帶
半山坡上
裝滿了清水的山坪塘像鏡面泛著亮光
好一派青山綠水欣欣向榮的美麗山村景象
吃柚子的好處
柚子是一種常見的水果，它的味道甘甜，深受人們的喜愛。柚子營養價值很高，含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素，這是其他水果所難以比擬的。
去除色斑
皮膚專家經過研究發現柚子之中含有豐富的維生素C，這種物質能夠有效的令皮膚之中的色斑減退。所以說，柚子也是一種很好的美容品，將柚子切開之後澆上一些蜂蜜，然後輕輕地塗抹、按摩皮膚，這樣能夠很好的美白皮膚。
緊緻肌膚
柚子之中所含有的大量維生素c，不僅能夠起到去除色斑的作用，同時還能夠令我們的皮膚更加緊緻，保持在一個最佳的狀態。這主要是由於維生素C這種物質對於身體分泌膠原蛋白具有非常重要的作用。經常食用柚子，能夠令我們的皮膚變得更加的豐滿和平滑，具有很好的護膚作用。
保護心臟
每天吃點柚子，能夠有效地降低人體之中的壞膽固醇以及甘油三酯。特別是深紅色的柚子對於心臟健康效果更好，因為含有的氧化劑更高。
------ END ------
來源： 重慶市旅遊局
主辦方：重慶時報
主編：項景堯
劉極昊
編輯： 範春
實習編輯：賈晨
商務合作：76519398@qq.com（郵箱）