產婦生娃遭遇「三急」，臉紅不停道歉，大夫安慰：上一個還不如你

文好孕姐

之前，看到有寶媽發帖說，生孩子沒有形象、沒有隱私，太傷自尊。底下很多網友說，女人生孩子不都是那樣，還吐槽她太矯情。其實，這些吐槽的網友，大概是沒經歷過女人生孩子時遭遇疼痛、尷尬時的無助。

我身邊很多寶媽，不管是順產還是剖腹產，都表示有不同程度的尷尬。雖然為了寶寶健康，當時克服了心理障礙，過後也雲淡風輕，但每每想起來，內心還是有些不舒服，甚至在心心裡懷疑：當時的我是怎麼忍下來的？

產婦生娃遭遇「三急」，沒忍住，尷尬不已

朋友芸芸前段時間生了寶寶，她說因為各方麵條件都還不錯，醫生建議她順產。她只聽身邊人說過，順產如何如何疼，但沒想到還要遭遇一些尷尬的問題。首先有內檢，其次還有「三急」。

當時，在產床上，到了最後一哆嗦的關頭，她怎麼都不敢使力。醫生就鼓勵她，再加把勁兒，寶寶就出來了。但是，她一用力，忽然有了想要小便的感覺，而且沒忍住……事後，她尷尬不已，紅著臉不停地跟醫生道歉。但醫生顯然見怪不怪，安慰她說：「上一個還不如你，直接屎尿俱下，我們收拾了好一會兒。沒事，別有心理負擔，很正常。再用力，寶寶馬上出來。」

後來，寶寶順利出生，但每每想起遭遇「三急」那一幕，芸芸都感覺臊得慌。

生產時遭遇一些尷尬事很正常，產婦別太放在心上

其實，很多產婦生產，都會遭遇一些尷尬的事情，醫生經驗豐富，大多都見怪不怪了。所以，產婦不要太放在心上。如果孕媽們擔心自己到時候會尷尬，不妨提前了解一下生產時都會遭遇什麼尷尬的事吧，也好提前做好心理準備：

①用力時突然排氣、排便

這一點，是眾多過來人一直認為最最尷尬的事。畢竟，「三急」是一件私密的事，生產時在眾目睽睽之下進行，任誰也尷尬。

但是，生產時胎兒要通過產道，必然會擠壓到直腸，會使腸道內一些氣體甚至「內容物」被迫排出。所以，產婦用力時很可能會突然排氣、排便。就算不用力，隨著產程的推進，受胎兒擠壓也是有可能遭遇這種尷尬的。這種現象很正常，孕媽們可以提前有個心理準備，減輕顧慮。

②產床上遭遇分娩嘔吐

有很多過來人說，自己孕期沒怎麼吐，但是到產床上生產時卻吐得稀裡譁啦，特別尷尬。其實，這主要是因為生產時，產婦會因為精神過度緊張、陣痛以及腸胃功能紊亂等出現嘔吐現象。而且，一些使用無痛分娩的產婦，因為硬膜外麻醉的不良反應，也容易出現嘔吐症狀。

所以，孕媽們要有心理準備，產前不要太緊張。同時注意，生產前要多吃一些清淡食物，減少消化不良產生的嘔吐現象。

③產房裡遭遇男醫生

之前，我一個朋友生產時，因為是剖腹產需要打麻藥，她仔細觀察，發現麻醉師竟然是男的。當時，基本沒穿衣的她，特別尷尬。當然，還有一些順產的產婦，也是在上了產床才知道，為自己接生的是男醫生，也很尷尬。

其實，產房裡遭遇男醫生，這是正常現象。因為，也有很多男性從事婦產工作，而且醫生眼裡無男女。很多男醫生，專業水平也很高，再加上體力足，為產婦接生反而更有利。所以女性要放平心態，為了寶寶健康，做好心理準備。

想要生產更順利，產婦要做好以下幾點：

相比內心的尷尬，產婦們最關心的還是生產順利，寶寶平安出生，健健康康。所以，在注意尷尬情況的同時，想要生產更順利，產婦也要做好以下幾點：

①產前解決好「三急」問題

俗話說，人有「三急」，排氣排便都是很正常的生理現象。所以，產婦如果擔心到生產時遭遇此種尷尬，可以事先提前到衛生間解決一下「三急」問題。這樣也可以減少因為發生尷尬，而影響分娩的情況，保證順利生產。

②平時注意飲食和運動，產前保持充足體力

很多產婦生產時，會因為體力不足而發生順轉剖的情況，這樣等於受了兩茬罪，而且寶寶還容易因為生的時間過久出現缺氧窒息的風險。所以，為保證生產順利，產婦在孕期就要注意飲食和運動，而到生產前更應該保持充足的體力。比如，正常吃飯，鍛鍊身體。

③做好心理準備，輕鬆進產房

很多產婦順產失敗，其實跟心理狀態有很大關係。她們在產前因為對生產太過恐懼，總是怕疼、怕發生意外、對順產信心不足，結果到生產時就容易緊張、洩氣，進而順產失敗，轉為剖腹產。

其實，生產雖然很疼，但也是因人而異。而且，產婦如果心態好，聽醫生的話，生產會很順利。所以，孕媽們要做好心理準備，讓自己輕鬆進產房，這對順利生下寶寶很重要。

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高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，歡迎關注【好孕】，你想了解的科學備孕、孕產護理、寶寶健康、成長發育，都可以在這裡找到答案。