越來越多的明星們都被吐槽太胖或太瘦，人們對明星的要求越來越高，一點兒蛛絲馬跡都逃不過咱們的吃瓜群眾，不信就繼續往下看，小編為大家盤點了男神胖瘦差異對比圖，看看有沒有你的愛豆~
小李子和22歲火辣女友泡澡，形象崩塌，網友：這肉體太辣眼睛了吧
雖說好萊塢明星的身體忽胖忽瘦，短時間增肥和減肥對於他們來說都是家常便飯。但是小李子自從胖了之後，似乎就再沒瘦下去過。過去有影迷為其開脫，稱他是因為覺得帥氣的長相阻礙了自己的發展，令外界忽視他的演技，所以刻意增肥。
在小李子，戴著墨鏡，身穿藍色泳褲的海濱度假勝地，非常搶眼。 小李子赤膊上陣，也暴露了自己的身材，腹部脂肪已經非常明顯。
特別是側為小李子的肚子，遊泳褲子似乎提不與女友名模身側上是明顯的對比，它的肚子快頂部的兩個人。
不過，這並不妨礙網友們感嘆小李子年輕時無可匹敵的美顏。
萊昂納多·迪卡普裡奧，從小就是清澈俊秀的小少年
只能說歲月真的是把殺豬刀啊！
小慄旬因出演熱血高校走紅，顏值有目共睹，可甜可鹽。而且說到日本抽菸最帥的男明星，那絕對是他無疑了！
然而前一段時間當小編看到小慄旬13年後再扮《花樣男子》的新聞時，本已經備好了紙巾準備接受一波回憶殺，可是點開視頻後沒有感動哭，而是在想這搖頭晃腦的中年發福大叔是曾經的憂鬱美少年花澤類？
記憶中一眼萬年的美少年小慄旬已經不見了，大概賺奶粉錢壓力真的很大，如今的他神奇的是已經和陳冠希一樣，顏值上向大叔靠攏了。
狀態好一點的時候勉強是個帥氣的雪村，不知道小s如果見到現在的小慄旬，還會不會像當初一樣激動大喊come on。
陳飛宇說自己在學校時因為胖，都沒有女生喜歡，性格上很自卑，脾氣也變差了，後來他決心減肥，用了半年時間減掉了60斤，回到家時爸媽都差點認不出來了。
真應了那句話「每一個胖子都是潛力股」，這也證明了「一胖毀所有」的殘酷現實，其實很多明星都胖過，外貌也「一胖十八變」。
比如同是星二代的郭麒麟，不僅沾了郭德綱的光，還繼承了他的體重，最胖時也達到200多斤。
以上明星成功減肥的經歷告訴我們：有些事看起來很難，但只要下定決心一步步努力，總有一天會成功的。
每天晚上利用30分鐘，總共就四個動作，堅持兩個月左右，瘦了23斤！朋友見我，都說，你真的瘦了！
瘦身動作一：下肢減腹運動
躺在瑜伽墊上，腳踩住拉力器，使用雙手發力提拉，15-20次一組，每天2-3組
有效鍛鍊腿部肌肉，輕鬆燃燒腿部脂肪。
瘦身動作二：腿部拉伸運動
雙手握緊手把，並固定在胸前保持不動，雙腳踩住踏板，斜向上60°反覆蹬腿，感受大腿發力。
瘦身動作三：練出馬甲線
雙腳踩住拉力器腳踏，雙手握緊手把，拉伸至腹部固定，用腰腹的力量發力，雙腿保持挺直抬起至90°，每組20次，每天2-3組
小腹慢慢變平坦了，大腿變得修長，蜜桃臀也漸漸顯現。
瘦身動作四：複合運動
雙腿踩住腳踏，雙手緊握手把固定在胸前，感受腰腹發力，上半身和腿部同時捲起，每組15次，每天2-3組。
拉力器對於優化背部線條的效果也非常突出。
運動，是最公平的事，堅持下來，你就會發現你的付出得到了回報。
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