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最近這段時間，相信你的眼球都被大洋彼岸的兩位高齡老人吸引了。
沒錯，他們就是美國現任總統川普，和新當選的拜登。（習大大已經官方祝賀他了哦~）
據美國媒體近日報導，拜登上周日和他的寵物狗玩耍時不慎滑了一跤，扭傷了腳踝。CT掃描顯示，拜登的腳部有輕微骨裂。這讓人為他著實捏了一把汗。
身為一國元首，總統的身體健康是國家大事。
今天，我們不聊他們在選舉中的是是非非，而是繼續老本行——
聊聊他倆的身體狀況，以及給咱們的健康啟示。
在1776年建國後的兩個多世紀中，從開國元首喬治·華盛頓到如今的唐納·川普，美國一共有過45位總統。
根據美國憲法第二條，年齡是總統候選人的限制之一。但憲法只規定了年齡下限——35歲，以確保總統有足夠的經驗應付複雜的國內和國際事務。
正因美國憲法沒有規定年齡上限，使得今年的兩位候選人年齡加起來超過150歲。
有人開始擔心：不管是川普連任還是拜登接任，這樣的古稀老人還能勝任總統職責嗎？
（圖片來源：soogif）
回顧來看，美國總統還都蠻長壽的。
下表[1]是二戰後13位美國總統的壽命情況，除去遇刺身亡的甘迺迪和仍在世的5位總統，其他7位美國總統的平均去世年齡為84歲，比今天的美國人預期壽命（78.5歲）還要高[2]。
（圖片來源：wikipedia）
特別值得一提的是，第39任總統吉米·卡特在2015年8月時確診了晚期黑色素瘤，出現了肝轉移和腦轉移，後來接受了放療和免疫治療，4個月後複查發現所有腫瘤都已消失。
目前，卡特已經96歲了，是最長壽的美國總統。
那麼，川普和拜登能活多久呢？
沒人知道答案，畢竟咱們不是上帝。但有一些科研人員正在研究這個問題。
（圖片來源：soogif）
這項研究叫「2020年大選前拜登和川普的預期壽命和健康壽命」[3]，由伊利諾伊大學、加州大學洛杉磯分校、北卡羅來納大學等共同開展，科研人員根據兩位候選人公開的病歷數據，對他們的健康進行評估。
我看了這倆老漢的病歷資料，不得不說——還挺讓人羨慕的。
難怪他們倆能在電視辯論中唇槍舌劍，還要參加各種高強度的競選活動，特大爺還時不時要去鍾愛的高爾夫球場……
支撐他們的，是比同齡人更出色的身體底子。
原表是英文的，我們貼心地為你整理了一個簡潔的中文版本��
（圖片來源：參考文獻3）
總的來說，拜登和川普大概率都能安然度過下一個4年。儘管拜登比川普大了4歲，但他的健康水平比川普還是有一些微弱優勢的。
無論你是支持拜登還是川普（或者都不喜歡），從目前的結果來看，他們長壽的概率還是比較大的——就像多數前任總統。
研究人員認為，決定拜登和川普長壽的原因有4點：
家族擁有長壽因素
良好的社會經濟條件
良好的教育水平，已婚
較好的醫療記錄情況和生活習慣等。
很多人認為，長壽的秘訣在於生活習慣。這句話沒錯。
良好的生活習慣（比如戒菸限酒、膳食均衡、適當鍛鍊等）能降低許多疾病的風險，包括癌症、心腦血管疾病等。拜登的身體比川普略好，可能就歸功於他良好的生活習慣。
但長壽是一個非常複雜的問題，它並不僅僅是生活習慣決定的。遺傳在長壽中佔據了很重要的位置。
遺傳因素在一定程度上決定了，你對某些疾病易感還是不易感。
比如，川普的飲食習慣並不好。據美聯社、《時代》周刊等外媒報導，他每天要喝12罐可樂，他的辦公桌上甚至有一個紅色按鈕。在一次採訪中，川普按下了它，工作人員很快就端來了一杯可樂[4]。
而這張在「空軍一號」上吃漢堡的照片，早已傳遍網絡。
（圖片來源：網絡）
但是，人家川普的血糖控制得可不錯。換成你我，如果每天也像川普這樣吃喝，幾年後大概率會「三高」，這就是所謂的「天賦異稟」（當然，黃種人比白種人患糖尿病的風險本身就更高）。
（圖片來源：soogif）
經濟條件也非常重要。
（圖片來源：soogif）
下表是2018年全球人均預期壽命[5]。不難看出，全是發達國家或地區。
（圖片來源：undp）
根據聯合國人口司等機構的綜合數據顯示，不同國家或地區的預期壽命和人均GDP成正比，比如日本、中國香港、新加坡、瑞士等的人均GDP較高，預期壽命也相對較高；非洲多數國家的人均GDP較低，預期壽命也明顯低於發達國家或地區。
以美國為例，年收入在25.6萬美元左右的人群，預期壽命比收入1.7萬美元左右的人群，要高出將近10年。而我們都知道，能當上美國總統的人，經濟條件都不差[6]。
98歲的賭王何鴻燊去世後，港媒炒作什麼「換血療法」「補腦針」，全都是意淫。他的長壽，和背後強大的醫療團隊和經濟支持關係更大！
人越有錢，就越能享受更好的醫療條件，能做更精密的體檢篩查，在重疾的早期就得到發現、確診和治療。
這個道理，放在東方西方都是成立的。
小結
別再迷信什麼「深山老林百歲村」
和「土法養生」的故事了
多賺錢加上健康科學的生活方式
才是最好的長壽藥。
參考文獻
[1]https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_presidents_of_the_United_States_by_age#:~:text=The%20oldest%20living%20president%20is,of%2094%20years%2C%20171%20days.
[2]https://www.worldlifeexpectancy.com/.
[3]OLSHANSKY, S. Jay, et al. Projected lifespan and healthspan of Joe Biden and Donald Trump before the 2020 election. 2020.
[4]Trump Has A Special Red Button That Summons Diet Coke. What Would Your Button Do? ELLE.BY R. ERIC THOMAS.JUN 25, 2019.
[5]http://hdr.undp.org/sites/default/files/hdr2019.pdf.
[6]Cilo Infla & UN Population Divison;Maddison Project Database（2018）.
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