很多人都有過頭皮屑過多的煩惱，頭皮屑過多，一方面和自身的內分泌有關，另一方面和我們日常生活中的許多生活習慣也有關係，下面介紹幾點經驗，怎樣預防頭皮屑過多，如果頭皮屑過多該怎樣處理呢？
洗頭次數不要過於頻繁 。夏季不要天天洗頭髮，可以接一天一洗，洗頭次數過多，不僅會損傷發質，還會導致頭皮屑增多。在冬季，可以接兩三天洗一次頭髮。
洗髮水要換牌子。有的帕爾曼胡玉普青睞一種洗髮水，就一直使用這一個牌子，殊不知，長期使用一種洗髮水，也會導致頭皮屑增多，經常換換牌子也是不錯的選擇哦。
不可使用非洗髮物質洗髮 。有的老人為了省錢，捨不得用好的洗髮水，用一些非洗髮的物質洗頭，這樣會損傷頭皮，更不要使用一些劣質的，無牌子的洗髮水。
不要隨意使用保健類藥用洗髮水 。保健類洗髮用水不要隨意用，萬一傷到頭皮，不易康復，要在醫生的指導下使用。
不宜長期染燙頭髮。燙染頭髮對頭皮的傷害極大，嚴重時會致癌，建議大家減少對頭髮的深加工。
護髮洗髮產品要到正規商場購買 。護髮產品要根據自己的發質到正規商場購買，並所要小票，買到好的產品，才有保證。
洗頭髮時放一點醋。洗頭時，在水裡放一點醋，頭皮屑主要是油膩分泌過多，若用陳醋清潔頭髮可減少。
洗頭髮時放一點鹽。在水裡放點食鹽，可以有效幫助你減少頭皮屑的分泌，制止頭皮發癢現象發生。
頭皮屑過多，困擾生活時應及時就醫 。當頭皮屑實在太多，可能是有皮膚病，要及時就醫。