11月18日，由首都文明辦主辦的「文明東道主 好客中國人」北京2022年冬奧會文明故事宣講活動走進首都師範大學附屬中學，這是繼北京交通大學首場宣講會後的第二場。平昌冬奧會「北京八分鐘」文藝演出輪滑演員郭露陽、「時代楷模」北京榜樣郎恩鴿、冬奧工程京張鐵路的修建參與者周垚、北京榜樣、身殘志堅的帕運會冠軍劉玉坤、北京市第二十中學附屬實驗學校六年級學生黃詩瑞，五位嘉賓分別講述了他們結緣冬奧的故事。他們不畏艱難、勇於挑戰自我的奮鬥精神激勵著在場的莘莘學子。
平昌冬奧會「北京八分鐘」文藝演出輪滑演員郭露陽，作為首講嘉賓，為大家講述了從昌平到平昌歷時三個月的「北京八分鐘」背後的故事。光鮮亮麗的『八分鐘』背後，是在零下十幾度的空間，進行了三個月的封閉訓練。郭露陽說：「這段訓練的日子，非常辛苦，但是心中的奧運精神一直在無形中支撐著他。」踩著輪滑走過的每一條表演路線，都帶著祖國的使命感。而對於即將到來的2022年冬奧會，郭露陽加入公益宣講團成為一名志願者，和大家分享自己的冬奧故事，希望每個人都能為冬奧的到來貢獻一份力量。
「時代楷模」北京榜樣郎恩鴿，為大家講述了他從羊倌到組建滑雪隊的故事。郎恩鴿之前是一名羊倌，後來因為家鄉生態環境建設，為了環保，響應政府號召低價處理了羊群。因為熱愛滑雪，隨著冬奧會的臨近，他組建了一支農民滑雪隊，通過自己的努力以及區委區政府及各部門的支持，目前他已經培訓滑雪愛好者5000餘人次。
冬奧工程京張鐵路的修建參與者周垚，為大家講述了自家父輩人三過家門而不入的奉獻精神。從他的身上，我們看到的是新時期鐵路建設者精神的延續和中國高鐵的發展及艱辛歷程，使在場的觀眾深受感動。
年近六十的劉玉坤，講述了她從小對體育運動的熱愛。然而在19歲時遭遇不幸，一場意外讓她失去了雙腳。後來在一位教練的邀請下成為一名運動員，備戰帕運會。在1992年西班牙巴塞隆納帕運會上，劉玉坤獲得鐵餅比賽冠軍。之後在國內外的重大比賽中共得過22枚金牌，6次打破過世界紀錄。身殘志堅的故事，使在座的學子們深深動容。
北京市第二十中學附屬實驗學校六年級學生黃詩瑞，講述了他和冰球的「緣分」。在2015年北京申辦2022年冬奧會的時候，黃詩瑞就在爸爸的鼓勵下開始學習冰球。經過半年的時間，黃詩瑞發現自己真的愛上了冰球。於是他帶上頭盔，拿起球桿，真正走上了冰球之路。剛開始時成績並不理想，這讓黃詩瑞有些沮喪，經過刻苦訓練，成績進步得很快。現在黃詩瑞是學校冰球隊的主力前鋒，而且學習成績也很好。習近平總書記曾鼓勵他：「祖國冰雪運動的希望就寄託於你們這一代身上了。」這讓黃詩瑞備受鼓舞，宣講會上黃詩瑞大聲地說：「我一定會努力練習冰球，然後打出北京，打出中國，實現我們的中國夢！」引得現場陣陣掌聲。
五位嘉賓來自不同的階層，有著不同的年齡和身份，但他們都有一個共同的願望，就是讓每一個人都感受到北京2022冬奧會即將到來的腳步。文明東道主，好客中國人！作為祖國的一員，我們應該為即將迎來的冬奧會拿出「人人都是東道主」的精神，展現我們的大國風採！