陣痛是生孩子前的一種常見徵兆，也決定了是否要去醫院待產的重要依據。但是，陣痛也有真性、假性之分，如果出現假性陣痛就不需要住院待產了，因此，準媽媽要學會區分真性陣痛和假性陣痛，避免出現陣痛時驚慌失措，手忙腳亂。
臨產陣痛要生了？生一胎和生二胎不一樣，真假陣痛這樣區分
真性陣痛和假性陣痛的區別
1、假性陣痛
規律性：沒有規律。
收縮頻率：其出現的頻率、持續時間都沒有規律可言，準媽媽在採取休息後或改變身體姿勢後得到緩解。
陣痛部位：子宮出現局部疼痛，同時，胎兒在宮腔內的胎動也可能引發子宮局部疼痛。
2、真性陣痛
規律性：有規律。
收縮頻率：每間隔5分鐘就會有一次收縮，每次收縮超過50秒，會越來越痛。
陣痛部位：疼痛表現為整個子宮。
總而言之，真假性宮縮最大的區別就在於疼痛的頻率、部位，還有疼痛的持續時間，通常情況下，第一胎的產婦其陣痛必須每間隔5分鐘疼痛一次，每一次持續時間50-60秒，這才是真性陣痛。若與這個數據不符合，皆可判斷為假性宮縮。而有過生育經歷的準媽媽出現陣痛，通常出現的時間較晚，也以真性陣痛居多。
假性陣痛的成因
假性陣痛是一個令準媽媽提心弔膽的生理現象，為什麼稱為假性陣痛呢?很多從事婦產領域的醫生常會打趣說，痛也是白痛。其引起原因也有多種因素，最主要的一個因素是準媽媽機體內的催產素分泌作用於人體引起。準媽媽在臨產期間，母體會分泌一種促進分娩的催產素，它在做著兩手準備，一邊誘使機體分泌乳汁，一邊引起宮縮。而當宮縮時就會出現陣痛的感受，很多產婦最多的疑問是，假性陣痛過後，多久才能真性陣痛，以便讓自己懸著的心給放下來，換言之，也就是這次我白痛了，什麼時候才能不白痛，別經常「躲貓貓」，要來就真的來一次，利利索索的來，痛快點，直接卸貨算了，別這樣整天弄得六神無主一樣，反正早晚都得痛一會，躲是躲不過去的。
針對這個問題，初次生育的一胎準媽媽也許是2-3周，有過生育史的二胎準媽媽可能最短1-2天，可以參考下，沒有絕對的數據，所以準媽媽還需要耐心留意，繼續等待。
佳慧Chia_Hui：
天殺的假性陣痛，有點快受不了了...!因為你知道這都是假的，是白痛的!可以給我一次痛快就好嗎!陣痛真的會笑不出來，而且就算沒經驗也不用怕，因為你真的會知道那就是天殺的陣痛!還有陣痛時真的會沒理智打電話，是還好中間有休息空檔。
討論話題：說說你的陣痛感受?出現在晚上?還是白天?
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