當下人們對於母乳餵養的認知更加全面,越來越多的寶媽希望自己可以為寶寶提供出充足的母乳。
通常而言,在產後的3-7 天的時間內寶媽就會自然而然地有乳汁分泌而出。但是也有一些寶媽存在母乳不足或者是乳腺堵塞的情況,這時候求助於催乳師便成了很多寶媽的不二選擇。而近些年來男性催乳師的數量暴增,這也為寶媽們提供了更多的催乳方式參考。
寶媽產後堵奶情急之下找到男催乳師,一開始滿臉拒絕,試過後直言:靠譜
寶媽蘭蘭是一名新手寶媽,一直堅持母乳餵養的她在孕期就很在意催乳的相關話題。但是看到有寶媽找男性催乳師催乳的時候,蘭蘭還是表示接受無能。"這像什麼樣子,想想都覺得尷尬到腳趾頭縫裡了。"可是令蘭蘭沒有想到的是,自己在產後居然也體驗了一次男催乳師催乳。
蘭蘭產後很快就下奶了,小傢伙大口大口地吃奶讓蘭蘭覺得很滿足。可是寶寶的胃口下,蘭蘭的婆婆又猛追下奶湯,沒過幾天蘭蘭就堵奶了。害怕堵奶會造成乳腺發炎耽誤孩子喝奶,蘭蘭不由得焦慮起來。
這時候蘭蘭的閨蜜給蘭蘭介紹了一個男性催乳師,閨蜜說"這位老師的手法很好,別的催乳師按摩了半天都沒效果,但是到了他手裡很快就不堵了!"
蘭蘭覺得男催乳師很彆扭,於是婉言拒絕了,可是看著堵奶的情況加重了,愛子心切的蘭蘭最後還是打通了催乳師的電話。原本以為這會是很尷尬的一個過程,但是令她沒有想到的是這位男催乳師很靠譜,全程都很放鬆完全沒有任何緊張尷尬的感覺。時間大概進行了15分鐘左右,蘭蘭神奇地發現堵奶的情況緩解了,乳房也因為不堵奶而變得柔軟了很多,想到又可以給孩子餵奶了,蘭蘭覺得很高興。
男催乳師有哪些優勢?此外還有哪些好的催乳方法?
男催乳師有哪些優勢?
1. 力道更大一些
寶媽的乳房是很敏感脆弱的,乳房按摩的時間過長不僅不會達到催乳的效果,還有可能傷害到嬌弱的乳房。所以如果催乳師按摩的力道足夠,那麼這也就避免了按摩時間過久傷害乳房表皮肌膚的可能。同時,力道更大的男催乳師催乳的效果也會更增加的明顯直接。
2. 手掌面積更大
在催乳的時候,催乳師會對乳房上的穴位進行按摩,相對而言男催乳師的手掌面積更大一些,這使得寶媽的乳房可以受到更加全面的按摩刺激,催乳的手法更加有效率一些。這也是為什麼嘗試過的寶媽會覺得男催乳師催乳起效更快。
3. 催乳時更有耐心
催奶的過程對於手勁兒有一定的要求,因為催奶時手部會需要持續用力,男催乳師因為力氣夠大,所以在催乳的時候會更加有耐心,不會因為力氣不夠而出現敷衍或者是過於著急的心態。更有耐心的催乳過程自然會讓寶媽覺得更舒服,同時也更加有助於成功催奶。
此外還有哪些好的催乳方法?
1.儘早開奶,保證寶寶持續吸吮
在寶寶出生後的一個半小時寶媽便可以讓寶寶開始吸吮,此時正是非常恰當的開奶時間,可以說開奶是母乳餵養順利的保障。同時,寶媽也要多讓寶寶吸吮乳頭,寶寶的吸吮力道是非常大的,同時也會刺激寶媽體內的泌乳素分泌,這對於泌乳會有很大的幫助。
2. 適當地熱敷
如果寶媽母乳餵養不順利是因為堵奶導致的,那麼寶媽可以在按摩後適當地熱敷。這時候熱敷可以幫助乳腺疏通,緩解乳汁堵塞的情況。在熱敷的時候要把控好熱敷的溫度,溫度過高有可能會燙傷皮膚,溫度過低又起不到熱敷的效果。
3. 注意飲食調整
在產後短時間內,寶媽的飲食應該是清淡為主,避免吃得過於油膩而堵塞乳腺。等到寶寶的胃口變大後,寶媽再喝一些下奶湯如鯽魚湯、蹄花湯等更為適宜。哺乳期的寶媽日常的營養一定要跟得上,保證營養均衡、充足這樣下奶才會更加有保障。
此外,對於哺乳期寶媽而言,情緒上的調整也很重要,情緒不佳不僅會導致堵奶還有可能會導致回奶、誘髮乳腺疾病等等,所以為了更好地哺乳,寶媽們一定要保持一個愉悅的精神狀態為宜。大家對於催乳方面有哪些經驗分享呢?對於男催乳師又抱有怎樣的看法呢?