鄒平：心理健康輔導進校園

2020-10-11 鄒平融媒

今年的10月10日是第29個世界精神衛生日，為弘揚攻堅克難的偉大抗疫精神，提升全民精神衛生和心理健康意識，鄒平市精神衛生中心工作人員走進西董街道鶴伴小學，為學生們開展心理健康輔導。

輔導過程中，心理諮詢師通過互動問答、講座等形式，向青少年宣傳普及了心理健康知識，告訴大家要學會自我心理調節，健康生活，快樂學習。

西董街道鶴伴小學學生尹泓璇說到，通過今天的講座，學習到了怎樣控制情緒，生氣的時候不要急於發洩，可以和家人做做小遊戲，看看書等，做一些能讓自己開心的事情。

西董街道鶴伴小學學生董烜赫說，每天去快樂地面對，這樣會很輕鬆，不要去過多的憂鬱，也不要過多的悲傷。

心理專家認為，人們或多或少都會被心理疾病困擾，正確地對待和防治是關鍵。近年來，青少年的各種情緒障礙和行為問題的困擾更是受到廣泛關注。專家提醒，保持良好的生活習慣和樂觀的生活態度，正確認識精神疾病，是預防和治療精神障礙的關鍵。

鄒平市精神衛生中心心理諮詢師王園園表示，在學校組織這次講座，主要是對孩子們進行心理學知識的普及，教孩子們在面對重大事件的時候應該如何地科學面對，教孩子們正確地認識心理學，讓心理學更好地服務於我們的生活。

記者 劉通 通訊員 王恆 報導

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