河北師範大學考研，心理健康教育專業，學姐分享自己考研經驗

各位學弟學妹大家好，我是河北師範大學心理健康教育的考生，初試成績：總分406分，在這裡分享給大家我的經驗，希望對你們有所幫助。

一、題主背景

我本科是理工科專業，已經畢業幾年了。考研備考從2019年5月5日正式開始，在職備考。現在學生開始都特別早，要儘早準備。所以請那些以「我不是相關專業的，我學不會」「我沒時間」「我畢業幾年了沒學習狀態」的同學放下這種想法，只要想考上，方法肯定比困難多。

另外，請學弟學妹意識到，經驗貼只是經驗貼，不要盲目地照搬，要根據自己的情況選擇最適合自己的學習方法。

二、學習經驗

1. 政治

政治是一門提分快、性價比高的學科。

選擇題：政治學科而言，拿選擇題拿天下。所以在政治學科的複習上前期重點練習選擇題，把1000題刷個三遍，錯題刷個四五遍，你基礎就很穩了。把裡邊的每一道選擇題都弄懂，實在不理解的就記住。

分析題：對我而言，把肖四大題都背熟了，除此之外無其他練習。

2.英語

1）趕早不趕晚：如果你英語基礎不是很好，請務必提早開始。它本來就是一個提分慢的學科，越晚你越沒有信心。

2）真題要做精。真題不要急著做完，貴在真正讀懂。

第一階段：讀懂文章。做完一篇後把閱讀中不認識的單詞記下來，久而久之你就有了一本真題單詞集，背它！把閱讀中不懂的長難句勾畫出來，一句一句去分析，弄懂它！這是一個很痛苦的過程，可能一篇閱讀你需要半天時間，但是經過一段時間的訓練，你看文章的障礙會顯著減少。

第二階段：讀懂選項。去嘗試揣摩出題人的思路，看它的陷阱挖在哪，看自己錯誤原因是什麼，這樣你的正確率會有提升。

PS：我希望大家和我一樣，對自身情況有一個明確的認知，知道自己的優勢劣勢，優勢學科少放精力，劣勢學科多放精力。因為你的目標不是單科狀元，而是總分過線（在單科不拉分的前提下）。

3.專業課學習歷程

（1）準備好教材+真題，了解課本和歷年題型。

（2）通讀課本，整理出大概框架，根據歷年真題總結出重難點。

重難點的總結很重要，只有你知道自己需要背什麼，背什麼是考試需要的東西，才是有效學習。

（3）9月份招生簡章出來後，904心理健康教育這本書被換掉了，我當時就急瘋了。其一是我在職備考時間已經很緊張，換書對我來說無疑是重磅打擊；其二，我是跨考生，拿到新課本以後自己無從下手，也沒有心思像剛開始一樣仔細地琢磨。

（4）強化背誦，反覆背。

反覆背誦+嘗試回憶。我每天在背誦新知識之前都會背誦前一天的知識，有時候上下班路上也會嘗試想之前背過的題。這樣幾輪背誦下來，課本每一章有哪些問題在頭腦中就形成一個清晰的框架。對於專業課的學習，框架框架框架很重要！對於333教育綜合的材料分析題，看完材料你需要掃描大腦中的框架，把材料對應到相應的知識點上。如果只是背過了，但邏輯混亂，材料題會難以下手；對於904心理健康教育，今年的題量大的過分，上考場寫的時候沒有時間去思考，看到題目就和非條件反射一樣，迅速提筆。

關於904很重要的建議：一定要親自模擬！

我吃過虧，在考場上我知道題量大，所以寫地很快，但依舊出現了很大的問題：寫到後邊論述題的時候紙不夠用了。要知道答題紙是有限的，我必須減少字數才能完成剩餘2道論述題的書寫。有的題目只寫了大點，細節就省略了很多。那種明知道正確答案怎麼寫卻因為答題紙不夠而寫不全的感覺太難受了。

寫在最後的話：

考研都很辛苦，我不想過多的贅述自己多麼辛苦，也不想寫太多崩潰過的瞬間。大家都是成年人，我希望大家都知道為什麼而考研，心中有一個明確的方向，然後付出高效的努力。

如果可以，找一個研友，沒有利益關係的單純交流經驗分享資料的好朋友；找一個「後勤」，叫他幫你處理考研以外的其他事情，儘可能的把精力都放考研上；找一個港灣，可以是伴侶，可以是家人，因為未來你會有難過的時候，崩潰的時候，而他們就是你最溫暖的地方。

最後，希望大家都能成功上岸，去師大升級成2.0的自己。加油。