中國女排國家隊在北侖的封訓如火如荼，而地方隊大多迎來了調整的機會，尤其是一些老隊員。上海女排名將馬蘊雯、張磊便利用休賽期參加了綜藝節目，在節目中大談與排球的點點滴滴。馬蘊雯回憶起在國家隊的往事，透露了陳忠和指導的體貼與小癖好。此外她還與張磊在節目中談起了倫敦奧運會惜敗日本後全隊「都哭腫了眼」。
在節目中，主持人從馬蘊雯的冰箱中找出了一盒蟲草補品，這也讓她找到了關於蟲草、關於國家隊的回憶。
她告訴在場嘉賓，陳忠和指導會自掏腰包，給國家隊隊員買昂貴的蟲草補身體。「一部分每天煮湯，每人一盅，規定大家要喝完；一部分磨成粉做成膠囊，吃飯時服用。」參加（北京）奧運會時，陳導都讓醫生帶著食材、蟲草到奧運村，給姑娘們燉上補品。對此馬蘊雯也沒忍住開玩笑，「喝完後，晚上跟貓頭鷹一樣（精神抖擻）。」
談到國家隊恩師陳忠和時，一向健談的馬蘊雯沒能忍住繼續爆料。她說，「陳導是我見過最愛逛街的男人。」當時陳導帶領國家隊到歐洲比賽時，甚至用帶全隊逛街的方式來幫助隊員倒時差，「到一個地方，一般人倒時差是去跑個步啊什麼的，但是陳導會說，所有人下午一起出去逛街，絕對不可以在房間睡覺。」
陳導熱愛逛街。在歐洲的比賽，商場開門比較晚，「他會一家一家趴在窗戶上看，看人家有什麼，看中了，等到商場一開門就會馬上去買。」而帶隊員出去逛完街，陳導還會親切地問隊員有沒有買到什麼好東西，如果隊員回答沒有，陳導甚至還會說，「我也覺得沒什麼好逛的，我們明天去了另一個城市再逛。」每次逛完街，陳導也會給隊員開會，「買完了，心定了，目光可得集中在比賽上了。」
回憶國家隊生涯，給兩位老將最傷心回憶的無疑是倫敦奧運會1/4決賽輸給日本的那場比賽。馬蘊雯透露，在國家隊期間，但凡遇到與日本的比賽，領導會如是動員，「血要熱、眼要紅、手要狠」。張磊也說，整個倫敦周期，中國女排沒有輸過日本。這也讓倫敦1/4決賽的失利變得更難接受。
馬蘊雯說，「在淘汰賽之前，抽到對手是日本隊的時候，大家都很開心，很興奮。」然而對手的準備更為充分，導致中國隊自己心態不穩了，著急了。「第四局的時候我就哭了，已經在崩潰邊緣。跟我想像的完全不一樣，1比2落後，雖然扳平了，但是怎麼會這麼難？」
張磊則回憶道，「最後一個球落地時，腦子一片空白。其實旁邊很吵，但是我什麼都聽不到了。能隱約看到隊員們都哭了。」之後張磊被抽到尿檢，尿檢完回到奧運村花了3個多小時。雖然一天都沒有吃飯，但是一點胃口都沒有，隊友們也是，「所有人眼睛都很腫，沒人吃得下，沒有人有胃口。」
沒有想過會這麼早就淘汰回國，張磊很難過，但是她不喜歡在人前哭，回到房間後，室友王一梅關上門，抱著張磊安慰，「你不好意思哭，你把頭搭在我身上，好好發洩下。」
馬蘊雯的發洩方式則是第一時間給媽媽打電話，「一句話不說，狂哭，跟天塌了一樣。」
張磊說，「首先對手是日本隊，不該輸。如果對方很強，輸得會心服口服，可以回去訓練、提高。但是打日本是（實力）肯定贏的，有實力贏的球沒有拿下。大家在一起辛苦了4年，就為了打奧運會。」
倫敦這樣的結果，成為了那批隊員永遠的痛。不過時間終究要往前走，如今馬蘊雯和張磊仍然奮鬥在排球一線，下賽季聯賽我們仍將看到她們的賽場英姿。