身邊很多朋友剛懷孕的時候,感覺她們都特別小心翼翼,做什麼都要三思而後行,一副生怕自己不小心就會有什麼意外的樣子。
在我看來真的是覺得她們太矯情了,至於那樣嗎。然而事實證明,不是自己經歷,就真的永遠是一種隔岸觀火看熱鬧的心態。
直到自己真的身在其中時,才會了解這種小心翼翼、步步謹慎真的很有必要。因為,孕婦身體本身的特殊性,為了自己還有胎兒的健康,真的需要小心加小心。
尤其是在下面這幾件事上,孕媽們要格外的注意,特別是在孕早期,一起來看下吧。
長途旅行
剛懷孕的孕媽還沒有顯懷,在行動上並不會有太多的限制,基本上是可以來去自如,所以這個時候,很多孕媽為了緩解自己不良的情緒就會選擇外出旅遊。
雖然,出去多轉轉,能讓自己的心情放鬆,有利於孕婦保持愉快的心情,對自身和胎兒都有著很大的好處。
但懷孕初期的時候,早孕反應可是很折磨人的,如果孕婦去一些遠的地方,很容易因為環境陌生,水土不服等原因,加重這種情況。
再加上,孕初期的時候,胎兒還很不穩定,長時間的奔波會讓孕婦得不到充足的休息,很容易出現意外,所以,一般不建議孕婦去長途旅行。
亂用藥物
普通人生病感冒,吃藥是一件很平常不過的事,在藥物的選擇上也沒有太多的禁忌事項。但孕婦就不一樣了,懷孕以後不能再胡亂的服用藥物了,哪怕是小小的感冒,在用藥方面都是需要特別的注意。
因為很多藥物都是合成藥物,裡面的成分會影響胎兒的健康,甚至有些藥物有致畸和流產的危險。所以,當孕婦生病時,如果需要吃藥,一般建議是在醫生的指導下,安全用藥。
經常熬夜
熬夜是現在年輕人都存在的一種生活習慣,對於普通人來說,影響雖然沒有那麼大,但對孕婦來說可是要不得。
因為長時間的熬夜,休息不好,會導致孕婦的免疫力下降,從而就很容易被病菌所侵襲,影響自己和胎兒的健康。
從另一方面來說,晚上睡不好,白天就容易沒精神,這種狀況不僅很容易造成意外的發生,還會因為長期不規律的作息而增加流產的危險。
所以,懷孕以後,孕媽們一定要合理安排好自己的作息,堅持早睡早起很重要。
我們都知道,孕婦是一個比較特殊的群體,如果懷孕以後,還按照自己以前隨心所欲的生活方式的話,那勢必會影響胎兒的健康。所以,孕媽們,一定要時刻注意自己的言行舉止,以免發生意外。