順產生娃的時候如何能減少疼痛

2020-12-22 騰訊網

順產生娃疼痛到八點五分的時候,產婦將近一半多都會有達到這個痛點。然而畢竟不是所有都能感受到如此的劇痛(不是說不疼)。

其實順產生娃還是有個小竅門,幫助產婦減少生娃的時候的疼痛。

剛開始不要太用力,配合宮縮的強弱來調整呼吸,如果第一產程就那麼用力,就很容易拖延宮縮開指的步伐,那麼疼痛時間就會繼續延長。

生產是力氣活,一定要吃好了才有力氣

生產過程中,儘量不要大喊大叫,會浪費體力還可能導致肚子脹氣,而且脹氣會一直持續延續到產後。

但是順產最大的優勢就是恢復的快,將自己儘快調整到最好的狀態。

進行無痛分娩

所謂的無痛分娩並不是真的無痛,而是會很大程度上減輕痛感,現在國家正在大力推廣這種生產方式。

如果條件滿足無痛分娩的要求,建議難以忍受疼痛的寶媽使用這種生娃方式,並不會對孩子產生什麼副作用的。

今天有 人說現在醫療水平發達了,順產生娃很簡單的,真的簡單嗎?可能風險性沒有原來那麼的大,但是該疼依然會很疼,而且還會疼在不同的地方,這就讓人無法忍受了。

所以不要對女人過於苛責,在養育過程中,不要把責任全部推 給女人,她負責生負責養,但孩子不是她一個人的。

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