新生兒抱姿不對傷脊椎?手把手教你正確的抱娃姿勢!新手爸媽必看

2020-12-20 法瀾秀媽咪

當新手爸媽們盼星星盼月亮地把孩子盼到出生以後,就正式進入父母的角色了。剛剛出生的新生兒都是想一個糯米糰子一樣軟軟的,這時候不少新手爸媽們就開始為難了,「不知道要怎麼抱孩子啊,那麼小,不敢動啊!」

新生兒的抱姿的確很重要,如果不了解正確的抱姿是會對孩子的身體帶來影響的。所以下面的內容,將會是新手爸媽們最想知道的,那就是——如何正確抱剛出生的新生兒呢?快看!

真相!揭秘3種錯誤的新生兒抱姿

我們先來看一下,日常生活中有哪些常見的錯誤抱姿吧!

1. 雙手夾起寶寶腋下,直接抱起寶寶

夾著寶寶腋窩這種「粗魯」的抱姿,無論是對於大一些寶寶來說還是小寶寶來說都是不合適的。對于大寶寶來說容易造成脫臼,對新生兒來說更是一定不可行的。當然如果寶寶長大一些的話,這種抱姿可以支撐著讓其進行短暫站立,但時間也不宜太久。

2. 抱著寶寶搖晃

當寶寶哭鬧的時候,很多新手父母就會慌了手腳,這時候可能覺得抱起來晃一晃,可能會讓孩子停止哭。但是事實上寶寶的大腦這時候非常脆弱,如果用力稍猛可能就會傷到他。

3. 豎抱

新生兒的頭佔全身的四分之一,豎抱寶寶的時候頭部的重量全部壓在頸椎上,然而1-2個的寶寶頸椎還沒有發育好,所以如果這樣抱的話會對寶寶的頸椎造成傷害。

正確抱娃姿勢步驟詳解:抱娃只需這3步!

抱新生兒的方法聽起來複雜,但是事實上操作起來也並不難。只要學會這3步,就能輕輕鬆鬆駕馭了!

步驟1:把手放在新生兒頭下

把一隻手輕輕地放到新生兒的頭下,用手掌包住整個頭部,注意要託住新生兒的頸部,支撐起他的頭。

步驟2:另一隻手去抱屁股

穩定住頭部後,再把另一隻手伸到新生兒的屁股下面,包住新生兒的整個小屁屁,力量都集中在兩個手腕上。

步驟3:慢慢把新生兒的頭支撐起來

這個時候,就可以慢慢地把新生兒的頭支撐起來了,注意,一定要託住新生兒的頸部,否則他的頭會往後仰,這樣會不舒服。媽媽要用腰部和手部力量配合,託起新生兒。

抱新生兒的這些要點得牢記,必看!

抱一個剛剛出生的小嬰兒,對於新手父母來說是陌生的,抱姿也會從起初的不習慣慢慢變得熟悉。在這個學習和適應的過程中,有哪些要注意的事項呢?

1. 保護好頭部和頸椎

抱寶寶的時候,一定以手掌到手腕託住頭頸、手前臂支撐身體,另一手則託住臀部,讓寶寶的前、後、中心處,都被支撐住,這樣比較穩固,對媽媽而言也比較好使力。

2. 動作要輕柔

無論是把寶寶抱起或是放下,動作都要輕柔,避免抱得太快太急,而不小心摔傷了寶寶。尤其是要注意別在安撫寶寶的過程中去搖晃他。

3. 預防媽媽手

很多媽媽在抱小孩時間久了之後,容易得媽媽手,又叫「橈側狹窄性肌腱滑膜炎」。要預防媽媽手的發生,如抱寶寶時,儘量將五指併攏託住身體,手掌、手腕成水平狀,平均分攤寶寶的重量,可避免寶寶的重量完全由虎口及大拇指承受,這樣就不容易讓大拇指受傷。

寫在最後:

正確的抱姿既有利於親子之間的交流,也時利於孩子的身體發育。所以在生活中應該儘量糾正錯誤的抱姿,正確抱娃才好!

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