當你還是個孩子的時候，你可能聽過這樣的傳言：「如果你吞下了口香糖，它就會牢牢黏在你胃/腸子裡影響消化，再也排不出來。嚴重的話還有可能影響消化甚至危及生命！」
然而從科學角度分析，事實到底如何呢？
美國化學學會發布了一個名為「反應」的視頻，追蹤了吞服口香糖後身體消化系統的反應。研究發現：雖然有一些口香糖可能會留在消化系統中，但這並不意味著你中學時期吞下的口香糖到現在還在你身體裡。
跟把大象裝冰箱一樣，人類消化食物也分三個步驟。
第一步是機械性程序，也就是咀嚼。當你吃東西時，你的牙齒和舌頭會齊心協力將食物咀嚼成小塊。
第二步是分解食物。在消化食物的過程中，唾液中的酶、胃液以及腸道將共同發生化學作用，使食物轉化成身體可用的營養物質。
第三個步驟是酸類物質將把食物中的殘留物質分解。胃酸發揮作用，將食物中沒有營養部分溶解成糊狀物，這些糊狀物能夠通過糞便輕鬆地排出體外。
然而，消化口香糖的過程卻不像消化普通食物那般順利。這是因為口香糖中含有自然或人工合成的膠基。大多數口香糖使用的是異丁橡膠，這是一種能夠創造理想咀嚼感的人工合成的橡膠。籃球和輪胎中也使用這種橡膠。由於含有膠基，口香糖是粘質的。
加利福尼亞的旅遊景點泡泡糖小巷（Bubblegum Alley），巷子兩側的建築物沾滿了黏糊糊的口香糖
口香糖嚼不爛——這是它與其他食物不同的主要原因。當你吞下口香糖時，它會作為一個巨大的整體直接通過消化道進入胃部。
當酶分解口香糖中的糖類物質、油和酒精時，膠基卻是無法分解的。具有強烈分解的胃酸也無法分解膠基。畢竟，籃球和輪胎都會使用的橡膠非常耐磨。結果，口香糖中的一部分避過了所有的消化分解程序留存了下來。
但是，口香糖畢竟只是一種食物。雖然它能頑強地躲過所有的消化分解程序，卻躲不過身體肌肉的運作。隨著身體肌肉的運行，在其他食物的裹挾之下，口香糖會在幾天之內被排出體外。
真相：人體的確無法消化口香糖的膠基，但消化道的蠕動足以在幾天時間內將口香糖直接排出體外。
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