記者林奕如／臺北報導
張鈞甯笑著分享這幾年最大的轉變，就是學會「任性」，從連續好多年密集不間斷的演藝工作中，找到最適合現在自己的步調與方式，比如說，在拍攝休息時開心的吃洋芋片、大口咬下攝影師分享最好吃的牛角麵包等，她更為自在了。
張鈞甯談感情屬於「梭哈」毫不保留型。（圖／MilkX提供）
對於感情觀，她說，有人可以喜歡是很開心的事情，所有快樂的感受都是雙倍，是她認為最幸福的狀態，自己談戀愛屬於傾盡全力「梭哈」毫不保留型，但走到「真的不行」的狀況，「該走就走、該痛就痛也是必須。現在的我會選擇對自己誠實。很多時候我們心底明明就有最理智的聲音，只是在感情中會刻意的忽視與淡化，那並不是成熟面對的方法，而我們都再清楚不過。」
處女座張鈞甯是超級工作狂。（圖／MilkX提供）
處女座的張鈞甯事事都想做、事事都要做到最好，現在重新反思，學習在有限的時間裡，為自己任性取捨最想要的作品，「超級工作狂」的內心世界，任性的保留時間讓給自己好好生活、好好休息。「工作與生活應該是一樣重要的，調整我的步調，在最熱愛的戲劇表演與好好生活中找到平衡。」
張鈞甯挑戰每個不同角色。（圖／MilkX提供）
不同類型的戲劇角色，激發她的挑戰，她說：「其實每個角色之於我，都具有啟發的意義，無論是正派或反派，她們個別的人生故事與處事的出發點，不只是我在詮釋她們，她們供應我更多面向的思考。」角色開啟並給予她更宏觀的視界。
「不要被性別、年紀或是社會他人價值觀而綁架，你永遠值得為自己找到開心的理由、去做自己真正喜歡的事情，享受單純的快樂，唯有當你發自內心感到快樂，才能帶給生活周圍更多的快樂。」