失戀，註定會帶來痛苦，每一個經歷過這個階段的人都清楚。其實造成失戀的都是因為生活中的一些小小的細節。
相信每一個有過失戀經歷的人都有想過挽回，有的人也付出過行動，你的行動是什麼樣的呢？一哭二鬧三上吊？這你就錯了，這些並不能挽回對方，你這樣只會把對方越推越遠。那我們應該怎樣正確的挽回愛情呢？
一、區分真假性分手
挽回的行動，不是越早越好，千萬別著急。要尋找到合適你們的方法挽回，斷定你們是假性分手還是真性分手，再做出自己的決定。
1.假性分手
一般假性分手是因為某件事情生氣，但是有發現不用強硬的方式很難糾正你，於是試圖引起你的重視，說白了就是，用分手來嚇唬你，讓你改正問題，然後你的挽回你的態度，都是在給她個臺階下。很多人會認為對方是跟自己徹底決裂，於是選擇放棄，喪失挽回的契機。
2.真性分手
真性分手的人內心已經下定決心開始新的生活。但是不是說真性分手就一定不能挽回，只是和假性分手對比，挽回一段真性分手的愛情是不容易的，而且需要時間，但這也不是沒方法。面對真性分手你相當於面對一座懸崖峭壁，光有勇氣和毅力是不夠的，還需要藉助一些技巧和方法才能成功登頂。
在決定挽回一段感情之前，核心在於判斷她提出的分手是真性的還是假性的。這兩者對應的挽回策略基本上是完全相反的，在分辨出真性分手和假性分手之後，應該採取什麼行動來挽回女友呢？
二、假性分手的挽回方法
假性分手的女生對你還是心存希望的，你需要做的，是投其所好，滿足她的需求和期望。
1.窮追不捨。你要用行動告訴對方你的感情，讓她知道你對這段感情的重視，讓她知道你挽回的決心，讓她重拾對這段感情的信心。在這個階段，你可以盡力展現你的愛。
2.建立安全感。如果你的愛意打動了她，你們的行為仿佛回到了戀愛般親密，但是她遲遲不肯和你複合，那她很可能是缺乏安全感。你要讓她知道，以後再出現同樣的情況你會得到什麼樣的懲罰。這樣的感情才會更加穩固。
3.調整相處模式。無論是真性分手還是假性分手，兩個人走到分手這一步，意味著兩人的相處出現了問題。不解決你們之後還是出現這樣的問題。這個相處模式是每個人不一樣的，所以要你們自己去調整，以一個最舒適的狀態相處。
三、真性分手的挽回方法
真性分手的的女生是對你厭煩的，是很堅定地分手。
1.斷聯。斷聯就是給彼此一些冷靜的時間和空間，在這段時間內，不要去打擾對方，切斷所有的聯繫，不要想著去聯繫她，你這段時間也是有事情要準備的，不要錯過了這段最佳時間。
2.自我改變。你們的感情出現了問題不一定是對方的問題，很有可能就是你的問題。如果你跟她之間的問題沒有改變，就算你挽回成功了，你們還是會因為這件事情分手。好好地利用斷聯的這段時間改變自己、提升自己。只要你做好了這些，你挽回成功率就提高很多了。
3.復聯。在你變得足夠的優秀，之前的壞習慣也改掉了的時候，你才可以與對方建立交集，不是主動聯繫，你要讓對方相信是緣分又讓你們走到一起的。
4.調整相處模式。在你成功挽回之後，你就要調整你們的相處模式了，加深你們的感情。好好珍惜你們這段來之不易的感情。