掰手腕就聽得多，可掰手腕掰斷手臂你又聽過沒？厚街醫院近日就接診了一位因掰手腕而斷了手臂的健身教練。接診的骨科副主任醫師羅軍表示，骨折的位置附近有很多神經，假設不及時處理，會磨損周圍的神經，影響手部的運動功能。「這種骨折正常人恢復都要大半年，這位健身教練要恢復之前的運動水平所需時間要更久。」羅軍告訴記者，患者在厚街醫院做了做初步檢查和治療後就轉院到廣州進行手術。
掰手腕將手臂生生掰斷
掰手腕是常見的一項活動，但有一名健身教練，因為掰手腕把上臂圍43釐米的左手臂掰斷了。接診的骨科副主任醫師羅軍回憶，那時候是凌晨了，這名健身教練當時抱著一隻手貼著肚子走來就診。當時羅軍先給患者拍片檢查。
片子顯示，患者的左臂骨頭有明顯的斷裂痕跡。為了減少走動的過程中斷裂的骨頭對周圍神經的磨損，羅軍決定先給患者做石膏固定。「如果不及時處理，整一隻左手的運動功能，包括抬手臂、抬手指都會受影響。」羅軍說。
羅軍詢問之下了解到，患者是一名專業的健身教練，是因為跟朋友一起玩鬧掰手腕，姿勢不對導致腳滑，從而掰斷了手臂。「之前也有接診過工友玩鬧掰斷手臂，但這種專業教練出這種問題的，也是多年來第一次碰到。」羅軍說，因為涉及到術後的康復鍛鍊，向患者和家屬提出了可以轉院到有專業康復鍛鍊的醫院去做手術。經過商定後，患者最終決定轉院到廣州的醫院進行手術。
要半年以上才能恢復到之前的運動水平
「一般來說，掰手腕這種活動對人的肢體都會有影響的。」醫生羅軍告訴記者，雖然有相關比賽項目，但參賽者們都有經過專業訓練或者說有專業護具保護。羅軍表示，大家私下自發的玩鬧娛樂存在一定的危險性。
「因為是和朋友娛樂，大家都會有點不慎重。像這位健身教練就因為防護不到位，力量集中在上臂時腳下一滑就骨頭就掰斷了。」醫生羅軍說，這種骨折正常人恢復都要大半年，這位健身教練要恢復之前的運動水平所需時間要更久。「我建議他手術後要到運動康復機構進行專業的功能康復，時間肯定不止半年。」羅軍說。
最後羅軍提醒，在做力量型運動前，一定要做熱身運動，讓全身肌肉鬆弛一下，還要認真檢查器材的安全性。運動時注意保護重要部位，關節、肌肉，還有運動後補充水分。另外，鍛鍊不是為了攀比，參加運動或者競賽最好提前了解相關專業知識，或者做足相關的專業訓練。
【來源：南方都市報】
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