懷孕多久開始穿孕婦裝？孕期穿衣全攻略已整理，孕媽千萬別將就

2020-11-03 大米粒媽咪

俗話說：十月懷胎，一朝分娩。生孩子也是女人開始第二人生的起點。

女人懷孕生孩子必然會經歷身體的走形，雖然有的人體重長得多有的人長得少，但是身材都會有改變。特別是到了孕晚期，孕肚越來越大，媽媽走起路來就像笨拙的企鵝。

女人懷孕的時候，也是最溫柔、最美麗動人的時候，渾身散發著母性的光輝。等到寶寶出生後媽媽又變成了無所不能的超人，堅強、勇敢、無堅不摧。

懷孕多久開始穿孕婦裝？孕期穿衣全攻略已整理

懷孕之後，改變的不僅僅是身材，還有生活習慣以及穿衣習慣。孕婦裝是標配，同時包括貼身衣物都是有變化的。

◆ 孕早期—1-3個月

孕早期胎兒體積發育還比較小，主要以神經系統的發育為主，所以孕媽在外表看起來沒有太大的變化。基本懷孕之前的衣服還可以穿，但是儘量選擇寬鬆的。

需要注意的是

  • 內衣：懷孕後由於激素水平的變化，胸部會進行二次發育，所以之前的內衣是穿不了了。寶媽可以選擇寬鬆舒適的孕婦專用內衣，或者哺乳內衣，將來寶寶出生後也可以繼續穿。
  • 褲子：腰部不要過緊，特別是吃過飯後覺得勒肚子的，就不要再穿了，防止對寶寶發育有影響。
  • 防輻射服：孕早期寶寶非常敏感，比較容易出現畸形的情況，所以可以穿防輻射服，做好防護工作。

◆ 孕中期—4-7個月

孕中期孕媽開始「顯懷」，胎兒的體重也慢慢變大，之前的衣服徹底都不能穿了。

孕媽可以根據季節的變化準備孕婦裝，無論是裙子還是上衣都要注意腹部位置要寬鬆，胸部也不要太緊。

褲子選擇可以調節的孕婦褲，不但穿著舒服，到了懷孕後期還可以繼續穿。

◆ 孕晚期—7-10個月

孕晚期肚子會更大，特別是胎兒吸收好發育比較大的或者羊水比較多的寶媽，穿孕婦褲會覺得勒，走路時候肚子墜著疼。

這時可以選擇孕婦背帶褲、孕婦裙，或者是託腹帶，都可以幫孕媽緩解肚子的壓力。

孕期穿衣的注意事項

★ 材質

調查表明：懷孕後孕媽體溫會普遍升高0.5度左右。

體溫升高，出汗也會比較多，建議選擇純棉材質的孕婦裝，夏季穿涼爽，而且吸汗效果也很好。

★ 數量

因為懷孕屬於特殊時期，過了這十個月孕婦裝基本都穿不上了，所以不需要準備太多孕婦裝。建議每個季節2-3套夠換洗就可以了。

★ 內衣選擇

內衣的材質建議選擇純棉、沒有鋼圈的，尺碼根據懷孕周期變化隨時調整。內褲可以選擇普內褲或者孕婦內褲，注意腰部的彈力不要勒到肚子。

孕期穿衣千萬別將就

✔ 鞋襪

懷孕不僅僅更換的是衣服，還有鞋子和襪子。很多孕媽會出現腿腫腳腫的情況，除了要選擇平底鞋以外尺碼方面也可以比原來大1-2碼。

不磨腳不卡腳為主，孕期的鞋子舒適為首，款式為次。

襪子也要選擇寬鬆的，防止勒出痕跡不舒服，對於水腫和抽筋的情況也能有所幫助。

✔ 別貪便宜

雖然懷孕期間的衣服再穿的可能性很小，但是也不要貪圖便宜對付過去。品質不好的衣服含有的甲醛會比較多，對於寶寶發育和孕婦健康都不好，所以為了胎兒健康也不要「糊弄」。

建議選擇淺色、純棉材質的衣服，清洗過後再穿。

✔ 注意衛生

懷孕後由於激素的變化孕媽會變得比較敏感，如果衣服沒能做到勤換洗就有可能會出現過敏的情況。

清洗過後能在陽光下晾曬是最好的，可以殺菌去蟎。特別是內衣內褲等貼身衣服，更是要勤換洗，如果孕媽身體原因不方便清洗，可以請老公代勞。

秋冬來臨，孕婦裝有講究

秋冬季節氣溫變低，孕媽更要注意保暖防寒，預防感冒、抽筋以及胃部不適等情況。懷孕後最擔心的就是生病，不但身體難受還會因為擔心寶寶而不敢亂用藥。

所以秋冬季節寶媽的衣服、鞋子都要及時更換，穿的褲子以及外套注意保護肚子的溫度，懷孕後肚子是「最突出」的，所以做好覆蓋防止凍壞寶寶。

可能穿的多了之後行動會受到一定的限制，但是保暖才是最重要的。

今日話題：各位準媽媽們都是懷孕多久開始穿孕婦裝的呢？

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