上海新科腦康醫院
上海新科腦康醫院自成立以來，從如何保障全國精神疾病患者都能在家門口順利看上名醫入手，把「看名醫難」的問題放到首要位置來對待。一直努力構建一個與上海經濟實力相適應的醫療資源體系。及時的引入名醫資源，為上海的精神疾病患者解決健康問題提供強力的保障，取得了巨大的成功。
每年的10月10日是「精神衛生日」，由精神病學協會在1992年發起。
精神衛生是指一種健康狀態，在這種狀態中，每個人都能夠認識到自身潛力，能夠適應正常的生活壓力，能夠有成效地工作，並能夠為其居住的社區做出貢獻。
世衛組織公布的數據顯示，全球約有4.5億精神發育障礙患者，抑鬱症患者超過3億，我國抑鬱症患病率達到2.1%，在全球範圍內，每40秒就有一人死於自殺。
下面是一些清單，列出了涉及抑鬱症的行為學因素。
1.獎勵缺乏：你近的生命中經歷了明顯的喪失？例如工作、友誼、親密關係等的喪失。很多研究證實，遭受生活中重大喪失的人容易罹患抑鬱症——特別是當他們無法採取適當的應對策略的時候。
2.獎勵行為減少：與過去相比，你參加獎賞性的活動減少了嗎？抑鬱症的一個特徵就是少活動，不活動和退縮。例如，抑鬱症患者常常花很多時間在一些被動的、非獎賞性的行為上，如看電視，躺在床上，思考問題、對朋友抱怨等。他們花在挑戰性的、獎賞性行為上的時間很少，像積極的社交聯繫、運動、娛樂、學習及建設性的工作。
3.缺乏自我獎勵：很多抑鬱症患者不能進行積極的行為來獎勵自己。他們很少表揚自己，給自己花錢的時候也很遲疑。抑鬱症患者經常會覺得自己沒什麼用而從來不表揚自己。還有一些抑鬱症患者害怕或擔心如果他們表揚自己，就會變得懶惰，做的事情就會減少。
4.沒有使用技巧：一些社交技巧及問題解決技巧你從來不用嗎？抑鬱症的人在支持他們自己，保持友誼，解決與配偶、朋友，或者同事的問題時碰到困難。因為他們要麼缺乏知識技能，要麼不使用，他們會更多的人際矛盾，也更少有機會讓獎勵的事情發生在自己身上。
5.面臨新挑戰：你面臨著一些新的要求，而你還沒有準備好？搬到另一個城市，開始新的工作，成為父母，結束一段關係，開始尋找新朋友，這些新挑戰對許多人來說都會成為壓力。
6.處在一個感到無助的環境：抑鬱症可能是由於你一直處於一種自己無法控制獎勵和懲罰的環境中而造成的。你可能會感覺到悲傷、疲勞、興趣喪失和無望，因為你相信無論自己怎麼努力，你都不可能把事情變得好一點。缺乏獎勵的工作和瀕臨結束的關係也會跟的人帶來這些感覺。
7.持續處在懲罰的環境中:這是一個特別無助的環境，你不僅不能得到獎勵，還會經常受到他人的批評和拒絕。比如，很多罹患抑鬱症的人會與那些習慣批評他們、以不同方式傷害他們的人待在一起。
8.迴避和被動：你可以迴避困難、不愉快的處境和某些感覺。這導致了更少的獎勵和更多的無助感
儘管上面描述的每一個導致喪失和應激的因素，都可能引起抑鬱症，但這些因素並不必然導致抑鬱症。（想像一下一個經歷喪失的人，他是怎樣來應對這件事情的？如增加獎勵性行為，學習新的技能，專注於新目標，並積極地去做、自我支持。）你的一些思維方式可能會增加你罹患抑鬱症的風險，比如說你總感覺自己應該受到責備，改變不了任何事，在每件事情上都應該完美。這些對應激和喪失的解釋，就是你，關於自己和周圍環境的認知。認知治療關注的就是識別、檢查、和改變這些對生命和生活的過於負性的看法。
在上海新科腦康醫院，我們將為您提供優質的醫療服務與環境，同時讓您感受到我們對您的關心、愛護和尊重。我們的門類齊全，實力，設備好，我們的醫生在臨床工作中積累了豐富的臨床經驗，在相關疾病的診治與處於一定的優先水平，因此，能夠為您提供的和手段，為您和您的家庭送去健康和幸福。