文|好孕姐
你們經歷過孕期發燒嗎？其實我以前沒懷孕的時候，對於發燒感冒這種小病，都是置之不理的，因為活了這麼多年，我已經把自己身體的生病機制大概都摸清了，只有感冒發燒長時間不好的時候，我才會去找醫生拿藥。
但是懷了孕就不一樣了，我孕期總共發過兩次燒，第一次發燒的時候，我糾結壞了，因為按照我以前的個性，我是寧願不吃藥的，天知道讓我吃藥有多難，但是現在懷孕，發燒難道不會對胎寶寶有影響嗎？
為此我還特意搜尋了一些資料，這不查不知道，一查還真有影響。
如果孕媽感冒了，但是沒有發燒、沒有咳嗽，或者發燒溫度沒有超過38度，其實是可以不用治療的，這一般不會對胎寶寶造成危害。但是如果孕媽發燒超過了38度，甚至高燒已經達到了39度，並且持續時間長達3天以上，孕媽就不能再坐視不理了。
我們要知道，孕媽受精懷孕後超過2周，胎寶寶的中樞神經系統就已經開始發育了，這時39度的高燒，就可能會對胎寶寶的神經管發育造成影響，如果高燒持續超過3天，那麼就會對胎寶寶造成危害。發燒超過40度就更不用說了，燒一天都會對胎寶寶的發育造成傷害。
看到這裡，我就暗暗慶幸，幸好自己每次發燒都在38度以下。
但是如果發高燒，孕媽可能就會想，吃藥怕有副作用，不吃藥怕危害胎寶寶健康，到底該怎麼辦呢？
其實這個問題就不是孕媽該考慮的問題，孕媽只要知道如果發高燒，及時就醫就好了，醫生自然會有對策的，孕媽切記不要自己亂用退燒藥。
醫生一般的治療方案是這樣的：
一般發燒38.5攝氏度以下，就採用物理降溫，可以用退燒貼，或用冷毛巾敷頭部，用溫水擦拭腋窩、頸部、膕窩、手心、腳心這些血管豐富的部位，來幫助降溫。
如果發燒溫度過高，醫生一般都會採取給孕媽注射柴胡注射液來退燒，並建議孕媽口服一些純中藥製劑，像板藍根衝劑等，並且還會建議孕媽多喝水、勤排尿，這樣可以幫助排出身體多餘的熱量。
另外就是飲食方面了，孕媽在發燒期間，儘量多吃一些高蛋白、低脂肪、清淡的食物，同時也要多吃一些新鮮水果，還要多休息。
最後補充一點，孕媽平時洗澡水溫度最好不要超過39度，和發燒是同樣的道理。
你孕期有過這項擔憂嗎？