水微博的姐妹有沒有發現，三兩天就能看到明星因為白到發光上熱搜，評論下全是跪求美白的方法。講道理，美白之路學無止境，可很多人走著走著就走偏了，美白意識倒有，真正掌握美白的方法卻屈指可數，有白醋洗臉的，有狂吃美白丸的，有各種美白精華齊上陣的……往往是錢花不少，收效甚微。其實美白有方法，選美白精華有訣竅，還在摸索的姐妹請跟著以下指南走。
都說冬天是變白的最佳季節了，明年春天的C位是不是你，那就看看你能不能記住下邊這些美白的方法了。
美白的方法1：做好防曬
我發現有的姐妹真的是，無論說多少遍的防曬問題，就是不重視，就像是不聽話的學生，始終在跟班主任打持久戰一樣。你以為娜扎為什麼從當年黑黑的「小雪」變成了今天白成燈泡的模樣，花少裡噴的那麼多防曬噴霧不是白噴的好嘛。黑板上必備美白的方法你都不掌握，你不黑誰黑啊。
美白的方法2：選對美白產品
大家都知道，膚白的天敵就是黑色素，而談到「對抗黑色素」，就不得不提美白精華了，選對了精華，就是找到了一個比較有效的美白的方法。今天就po幾款美白精華，趁著太陽沒有夏天那麼強烈，好好養白一下我們的皮膚吧。
①OLAY光感小白瓶
買精華大家千萬要學會看成分，成分選錯了，努力全白費。這款精華很重要的美白成分是煙醯胺，好多大牌護膚品裡都會添加，但Olay比較優秀的是把煙醯胺的濃度控制在5%，純度高達99%，既保證了對皮膚的友好性，還能更好地深入肌膚從根源上抑制黑色素減淡黃氣，美白亮膚效果顯著害持久。此外，煙醯胺除了美白，還可以有效維持皮膚含水量，秋冬季節使用也不擔心乾燥了，加上它液體的質地，不厚重、好吸收，作為貧民窟女孩的心頭好，這個冬天要是不囤幾瓶，都感覺對不起自己暗黃的皮。
②歐緹麗臻美亮白精華液
號稱比維C美白效果好62倍的歐緹麗臻美亮白精華液，是一款非常適合中幹皮使用的美白精華，採用了歐緹麗獨家的專利成分葡萄蔓威尼菲霖和橄欖鯊烯成分,能有效抑制酪胺酸酶及黑色素細胞活性，減緩黑色素生成。由於它不含有感光成分，白天也可以使用，對工作日夜顛倒的仙女就很友好了。
③SK-II 小燈泡
美白界的一姐煙醯胺，大家肯定都不陌生了吧，它能抑制酪氨酸酶活性，阻止多巴酶，幹擾黑色素的生成，SK-II小燈泡裡主打的就是這個成分，去黃提亮效果一級棒，是口碑極佳的一款明星產品，因此成為了非常多追求美白姐妹的回購首選。
說完產品，這裡還有一個小tips：美白精華選對了之後貴在長期堅持使用，好多小可愛，用了不到半個月，就開始覺得好像沒用啊，沒見皮膚變白啊，這個鍋可不是美白精華的哦，變白需要一個過程，養成好習慣並且堅持才能慢慢變白，而且使用精華要注意用量適量，不要過分省，不然影響效果那白用了才真的是虧大了。
美白的方法3：作息規律
即便常把美容覺掛在嘴邊，現實卻往往是經常熬夜，即使天生白皮，那後期也能作成暗黃小黑臉，所以啊，平時大家要少熬夜，別到皮膚救不回來的時候再去後悔。愛喝奶茶的，也麻煩戒一戒，好歹換成檸檬補充下維C嘛。內調和外養是永遠不出錯的美白法寶。
說了這麼多，又介紹了好用的產品，各位小可愛們都get到美白的方法了嗎，總結一下就是四季防曬+規律作息+適合自己的美白精華，如果你還在為夏天曬黑的皮膚懊惱，不妨試試這個方法，在這個冬天養回你的嫩白少女肌。