寶媽夜裡餵奶時，老公能幫忙做什麼？其實這五件事他都可以做

文/笑雪育兒思考

對於女性來說，懷孕生娃，可謂人生大事，本以為娃出生後就可以盡享一家三口的甜蜜溫馨生活，可是沒有想到，產後帶娃才是真正的挑戰！

月子裡被迫喝下油膩的瀝水水、夜裡睡眠時間的支離破碎、小寶寶生病或者不明原因的哭鬧、自己情緒的莫名低落，老公的「甩手掌柜式」陪伴……提起來每一條都是對新手寶媽的考驗。

很多寶媽吐槽說，尤其是夜裡一個人餵奶時，身邊的老公卻在呼呼大睡，什麼忙也幫不上，自己還要換尿不溼、餵奶、拍嗝、哄睡等，一套動作下來，儼然睡意全無。然後白天還要打起精神忙碌一天的生活，這種日子，光想一想眼淚就要出來了。

其實，在寶媽餵夜奶時，老公也並不是就一點忙也幫不上，他可以分擔一些力所能及的事情，而且帶孩子也不是女人一個人的事情，男人在育兒這件事上付出時間和精力後，不但有利於培養親子感情，讓他自己在育兒這件事上找到參與感，而且也有利於促進夫妻之間的感情與交流。

1、寶寶哼唧要吃奶時，幫助把寶寶抱起來，遞給媽媽。

一般來說，其實寶寶晚上吃夜奶的時間也基本是固定的，一夜吃兩次還是三次，基本都是同樣的時間點，所以當聽到寶寶哼哼唧唧要吃奶時，寶爸不妨先起來把寶寶抱起來，遞給媽媽餵奶，尤其是小寶寶單獨睡在嬰兒床時，必得先抱出來。

2、寶媽餵奶時，貼心地為寶媽蓋件衣服。

不管寶媽是坐起來抱著餵奶還是躺著餵奶，有時候不注意，後背部或者腰腹部會露出來，如果夏天還好，但是氣溫低的話就很容易受涼，所以就需要有個人能夠貼心地為寶媽蓋上件衣服，而這個最佳人選就是寶爸了。

曾經在某網上有這麼一個討論：「老公做過的最讓你感動的事情是什麼？」

有位寶媽回答就是，在半夜她給寶寶餵奶時，老公悄悄地給她披上衣服，不讓露出來的腰背處被冷風侵襲，那一瞬間，她的心裡是很暖的。

3、為寶寶換尿布尿不溼。

小寶寶夜裡也是需要更換尿不溼的，有時候寶寶裡哭鬧，不是餓了而是尿了，而更換尿布或者尿不溼，寶爸也是可以做到的，很多男人說不會，其實不是不會，只是他不想做而已吧，如果想學，這個沒有什麼難度。

4、給寶寶拍嗝。

小寶寶喝完奶後，需要進行拍嗝，防止出現吐奶、溢奶，尤其是夜裡當大人都睡著後，寶寶一旦吐奶溢奶，很容易出現危險。

所以當寶媽給寶寶餵完奶後，寶爸不妨接過來給寶寶拍嗝，讓寶媽能能多睡會兒。另外，拍嗝也不是什麼難題，只要掌握動作要領，寶爸一樣會做的很好。

5、陪寶媽說說話。

有時候，可能寶媽什麼都不需要老公做，只是希望對方能夠陪著她，否則在寂靜的夜裡，自己一個人面對著寶寶，很容易情緒低落、孤單難受，不由自主的眼淚就流下來，而此時如果寶爸能夠陪伴妻子聊聊天，也能夠緩解寶媽這種孤獨感，防止產後抑鬱的發生。

其實，生活中很多寶媽不願意讓老公幫忙，更多的原因還是「不捨得」，總覺得老公白天上班挺辛苦，夜裡不忍心再把他叫起來幫忙，所以只能犧牲自己的睡眠時間。

但是，作為老公，在這個時候如果能夠主動「挺身而出」，為寶媽分擔一些力所能及的事情，寶媽心裡肯定會非常感動，而且彼此呵護、互相關心也是夫妻相處之道。

我們同事中就有一位寶爸做的非常好，當然人家夫妻倆的感情也特別好，據他自己講，他家寶寶很小就開始喝奶粉，每天晚上衝奶粉、餵寶寶喝奶、洗刷奶瓶、拍嗝、哄睡，都是他自己一個人完成，而且他早晨上班前還負責做早飯，我們都打趣他是「中國好老公」。

那麼，你家在照顧孩子方面，老公的參與度是多少呢？歡迎討論！