會有更多患者痊癒出院 專家提醒市民居家也不能一直「葛優躺」

2020-12-24 華商網

  2月4日,立春好時節,我省先後有兩名確診患者痊癒出院,無疑給公眾打了一劑強心針。「後面將會有更多的痊癒患者出院,相信在我們大家共同的努力下,一定能夠戰勝疫情。」西安交大一附院院長施秉銀說。

  施秉銀說,治癒一個患者,就是挽救一個生命,同時也減少了一個傳染源,後面將有更多的病人痊癒出院。根據最近我省的情況來看,還是比較樂觀的,相信在省委省政府的領導下,在社會各界的共同努力下,一定能夠打贏這場疫情阻擊戰。

  西安交大一附院副院長劉青光介紹,該院的確診病例有13位患者,杜先生出院後,還有12位,都受到了精心的治療和無微不至的照顧,每天會查房、商討治療方案,目前採取了一些中醫的方法,如服用連花清瘟顆粒,效果很好。這12位患者目前病情都比較平穩,其中一位患者入院時病情較重,但經過治療,目前肺部的感染和其他症狀都有明顯好轉。

  對於我們普通市民的防護,劉青光也給予了一些建議。「減少戶外活動,儘量居家,但也不是要整天葛優躺,對身體也不好。」他提醒大家居家也要注意適當活動,不能一直躺著,會造成體質和免疫力下降,同時也要注意營養均衡。如果外出,一定要記著「戴口罩、勤洗手」,這是防護最緊要的兩大法寶。新型冠狀病毒主要通過空氣中的飛沫進行傳播,接觸沾染也可傳播。所以佩戴口罩、有效洗手是預防新型冠狀病毒傳播的法寶。

  家庭怎麼預防?專家建議,從外面回家後要及時脫掉外衣、手套,摘去口罩(手不要沾染口罩外側面),洗手洗臉。脫掉的一次性口罩可用開水燙或消毒後裝入密封塑膠袋內棄之。線手套可以清洗,皮手套和外衣可用酒精噴壺噴霧消毒,噴後自然風乾。

  上午10點以後下午3點以前開窗通風換氣若干次,每次最少一小時,保持室內空氣的流通。晴好天氣多晾曬衣被。保持室內清潔衛生,隔天可用酒精或「84」稀釋液擦拭門把。養成良好飲食習慣,保存食品要生熟分開,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開,做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

  上班途中怎麼預防?上班路途較近者儘量步行。要佩戴口罩,要講究呼吸衛生。不隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘部遮捂口鼻。

  地鐵、公共汽車人多擁擠、不透氣,是病毒傳播的高風險場所。必須乘坐公共運輸工具的,一定要佩戴好口罩、手套,不與他人面對面站立或就坐。遇有頻發咳嗽、噴嚏者,應借給他/她一隻新口罩佩戴。

  電梯間容積小、人多,傳播風險也很大。上下電梯一定要佩戴口罩,按電梯按鈕最好用鑰匙尖輕觸,避免面對面站立。建議電梯管理部門每天用酒精消毒電梯兩次。

  辦公、工作場所怎麼自我保護?辦公、工作場所空氣不流通、人員密度大、人員來往頻密都有利於病毒傳播。佩戴好口罩,保持辦公、工作環境清潔,找些酒精對門把、桌面、鍵盤等經常手觸的地方擦拭消毒。上午10點以後開窗換氣一次(最少一小時),全空調辦公、工作場所要增加新風換氣比例。避免扎堆閒聊,與他人或顧客談話時要保持一米以上距離。外出、上廁所後要洗手。

  華商報記者 李琳

來源:華商網-華商報

編輯:報社方正

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