天冷換紙尿褲成了技術活？

隨著部分地區天氣越來越冷，換紙尿褲也就成了技術活了，不少媽媽在給寶寶換紙尿褲時都會糾結：寶寶的屁股長時間暴露在外，會不會著涼呢？怎樣給寶寶換紙尿褲寶寶才會不冷呢？甚至有些家長因為天氣冷的原因而減少為寶寶更換紙尿褲的次數，導致寶寶屁屁長時間被「捂著」而紅屁屁。

天涼如何為寶寶更換紙尿褲比較好？四個小技巧，希望能幫到大家！

1､準備充分；

天涼給寶寶換紙尿褲，其基本原則就是：保暖。 但也不能為了保暖而減少更換紙尿褲的次數、或是減少清洗清潔的環節。所以，為了避免寶寶著涼，在更換紙尿褲時，儘量縮短更換所用的時間是關鍵，而其首要方法就是：在更換之前要先把所需的東西準備好。

紙尿褲、隔尿墊、柔軟的毛巾或柔溼巾、裝有溫水的小盆，護臀膏，有條件的還可以準備好暖爐、暖風機等取暖設備。

2､環境的溫度要適宜；

給寶寶更換紙尿褲，最好選擇溫度比較適宜的房間，如溫暖、有陽光照射的房間，或者是借用暖爐等設備先把室內的溫度調高。需要注意的是，若是使用暖風機，千萬不要對著寶寶直吹，否則容易造成皮膚乾燥；若是使用電暖器，也注意不要把其放得離寶寶太近，避免溫度過高傷到寶寶，另外也儘量別讓寶寶長時間盯著它看，由於多數的電暖氣發出的光較強，容易傷害到寶寶眼睛，因此要避免。

3､家長先把手捂熱；

在給寶寶更換紙尿褲時，如果家長的手很冰冷，當接觸到寶寶的肌膚時，就會讓寶寶感覺不適。為此，家長們可以事先把手搓熱或者用熱水捂熱，再為寶寶進行更換。另外，在塗護臀膏時，家長也可以先塗抹在手上，稍微用手溫先捂熱一下再擦在寶寶屁屁皮膚上，這樣就可以減少與寶寶接觸時所帶來的不適感。

4､提高寶寶的耐寒能力。

為了更好地避免秋冬季節寶寶著涼、感冒等情況發生，提高寶寶的健康素質和耐寒能力是十分必要的！天氣一涼，許多家長就急著給孩子添衣加被，特別是寶寶，從裡到外都被捂得嚴嚴實實的，簡直密不透風！以為這樣可以更保暖，寶寶不易著涼，但其實這樣的做法也有許多壞處。首先，衣服穿得過多，不利於活動，寶寶即便還小動作不多也不大，但穿得太多也會感覺不舒服，有時穿得過於嚴實也不利於呼吸或血液循環。另外衣物穿得過多，特別是寶寶還穿著紙尿褲，這樣層層衣物包裹下，裡面很容易形成封閉的環境，而那些細菌病毒，尤其是厭氧微生物，較喜歡這樣的封閉環境，所以也是很容易造成像紅屁屁等的皮膚問題的發生。

而如何提高寶寶的耐寒能力，俗話有說「春捂秋凍」對健康有益，也確實如此。人是恆溫動物，體內有一套完善的體溫調節系統。醫學研究表明，大腦皮層下丘腦，只有在接受氣溫變化的刺激下才會增強體溫的調節肌能力，提高肌體的耐寒抗菌能力。對於身體處於發育期的寶寶也是如此，長期的恆溫環境只能使他們的適應能力下降。

所以，耐寒鍛鍊應該從夏末秋初開始，這是提高寶貝對寒冷反應靈敏度的最有效方法。偶爾讓寶寶的屁股裸露「呼吸」一下，讓他直接經受氣候變化的鍛鍊，或許他們的小屁股會更健康，養成排尿習慣也會更容易些。

另關於天涼該不該為寶寶更換紙尿褲的話題，小編在這很肯定地告訴寶爸媽們：天涼天冷都應該要為寶寶更換紙尿褲，而且也要勤換紙尿褲！不要因為天冷，而懶於為寶寶更換，不僅容易細菌滋生對寶寶私處、肌膚等造成問題，越捂恐怕也越容易著涼。如果覺得衣服穿脫麻煩，可以給寶寶穿如包屁衣或紐扣式的連體衣，比較方便，且減少衣服穿脫時間也可以更好地避免寶寶著涼情況發生。