你知道嗎？你的思維正在偷偷報復你

我記得剛畢業那年，考研失敗，接踵而至的是公招考試失敗。

同學們都陸陸續續找到了工作，而自己，海投簡歷，連面試的機會都沒有。

那段時間，內心無比煎熬，心情低落到極點，開始懷疑自己，否認自己的一切，認為自己一無是處，什麼都不是，什麼也不會。

總之，就是「我就是個失敗者，什麼都做不好。然後陷入「我無能」，找不到工作的死循環裡。

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不知道你有沒有過我這樣的感覺，如果有，那你和我一樣陷入了固定思維裡。

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什麼是固定思維？認為人的能力是固定的，天賦比努力更重要。

說白了，就是你覺得自己不行，而且還不可改變，因為這是天生的，你就是天生不行。

以前上學的時候就總能聽到，說什么女孩子不適合學理科，還是文科更適合一點，男孩子的邏輯思維能力比女孩子強，男孩子的英語是學不好的.....

這就是典型的固定思維，天賦是最重要的。能力是天生的，不可能習得的。

就是這種思維，坑了多少少男少女。我同學就是這種思維下的犧牲品。

我高中室友，她以全校中考第三的成績考到我們班，典型優等生。

剛上高一，學的確實比初中難些，尤其是理科，但無論理科文科，她成績一直都很不錯，而且，她一直希望自己以後能去從事化學研究。

本來在自己規劃的路上走的好好的她，可最後，聽了太多的「女生學不好理科」的言論，最後，她還是聽老師，父母，親戚朋友的話，選擇了文科。她離她的化學夢，越來越遠。

以前年少無知，但失去的是自己的夢想，這個代價過於沉重。

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固定思維讓我們錯失太多，所以解決固定思維太重要了！

如何解決，我們需要知道，另外一種與之相反的思維，成長思維。

成長思維是指人的能力是可以通過不斷地努力來提升的，認可努力的重要性！

說白了，就是，很多事情不要給自己設限，不要覺得自己不行，你只要去做就好了，努力後過後，你會等到你想得到的。

我們熟知的飛人喬丹就是擁有成長思維的人，在籃球界，喬丹是沒有天賦的，身高不夠，技術不行，但這並沒有影響他想學好籃球，最終，通過不斷地練習，在籃球界贏得一席之地，才有了後來飛人的稱號。

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那究竟如何解決固定思維？

1.要接受自己的固定思維

人是一個複雜的個體，我們都是兩種思維並存，就像一個人有善良的一面，也有醜陋的一面。

所以我們每個人都有固定思維，就算是飛人喬丹也是一樣的。

接受自己的不完美，認可我們固定思維的存在，無比重要。

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2.觀察我們在固定思維下的反應

認識自己，從觀察我們的行為和情緒開始，這是我們每個人一輩子必修的課程。

很多時候，我們遇到挫折，我們會下意識地認為自己無法做好事情，自己是個失敗者。然後就什麼都不想做，情緒低落，想著就這樣吧！我就只能這樣了！

如果有這種情緒和行為，我們就要警惕，自己是不是陷入固定思維裡。

還有一種相反的情況，我們認為自己一直很優秀，認為自己天賦異稟，特別聰明，別人都不如自己，否認別人的努力和成長。

然後自己沾沾自喜，也不努力去做，開始停滯不前。如果別人開始越來越優秀，就會非常嫉妒。自己也越來越害怕去努力，因為怕努力後失敗，怕被說是沒有天賦，不敢嘗試。

這個時候，我們的固定思維也出現了。

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3.糾正我們在固定思維下的反應

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如果遇到挫折，為了避免陷入固定思維，我們可以這樣考慮。

自己是不是方法錯了，自己是不是沒有竭盡全力，別人做的好，可想而知他付出了比我多多少倍的努力。

這次失敗了，不是我這個人不行，我可以再加把勁，下次就可以成功。找到失敗的原因，積極解決就好了！

其實，這些就是我們經常說的復盤，查漏補缺。

如果一直認為自己是天賦異稟，認為天賦是一切，努力不值一提。未來避免陷入這種假象裡！我們可以這樣考慮。

自己成績一直很優異，是我比其他人聰明嗎？回想一下，不是的，我也很努力學習，可能是我一些高效學習的方法，只是他們不知道而已，也可能我比他們更努力。

而且，天外有天，人外有人，還有人比我更厲害，只是我還沒有遇到而已。我還是要努力學習的，我並不是什麼都會。

其實就是老一輩的說的，大智若愚，認可有效努力的重要性。

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學會成長思維，就是解決固定思維的辦法。

願我們都能有效控制固定思維，用成長思維的態度面對生活周遭。成為一個不妄自菲薄，不斷成長的人。