11月16日上午,棗莊市母親素質提升工程暨《解讀幸福密碼》在棗莊市建設路小學東校區報告廳舉行。講座邀特別請臨沂市丹陽心理研究中心主任、國家二級心理諮詢師李陽老師給大家作了精彩的演講,學校六年級級部共計200多名學生家長聆聽了報告。
李陽老師是臨沂市心理衛生協會副秘書長、臨沂市危機幹預專業委員會副主委、中國教育學會十三五教育科研規劃課題組心理專家,系統學習精神分析、認知行為、人本主義多個流派,從事心理諮詢15年,有2000餘小時心理教學、個案和10000餘小時學習實踐經驗,在200多所學校、幼兒園、企事業單位等做心理培訓500多場次,具有豐富的實踐經驗。李老師針對六年級學生即將進入青春期和當前普遍存在的孩子迷戀手機的現象進行了詳細講解。
李老師認為,讓孩子過早的接觸電子產品,會大大損傷孩子的大腦發育、認知行為、想像力和創造力,而且這種傷害日後會很難彌補。孩子從10個月起,每增加1小時看電子屏幕的時間,7歲時出現注意力缺陷和多動障礙的風險就會增加10%。課堂上坐不住、愛走神,靜不下心來看書的孩子80%都有愛玩手機、看電視過多的習慣。
李老師建議,正確的做法是先培養閱讀習慣,再玩電子產品,而且2歲之前的孩子最好不要接觸電子產品,3—6歲的孩子一天不要超過30分鐘,6—18歲每天要限制再2小時以內,就不會產生網癮的習慣。李老師告誡家長,要關心孩子的靈魂,當孩子成長路上的心靈夥伴,才能培養出身心健康的孩子,家庭才會幸福。
一個半小時的講座很快就結束了,家長們聽得意猶未盡,給廣大家長上了聲動的一課。講座結束後,學校種校長表示,現在學校非常需要這樣的課程,以後學校一定要加強和市婦聯和全民悅讀棗莊閱讀會的聯繫,多舉辦類似的講座,讓更多的家長受益。