現如今，雖然很多癌症已經不算絕症，通過治療可以實現臨床治癒，恢復健康。但還是有很多人談癌色變，不願聽到與它有關的任何消息。其實，恐懼來源於未知，越不了解越害怕。癌症發現得越早，越容易治癒，即便害怕，我們也應該了解一些癌症的早期症狀，防患於未然。
手腳是我們可以最直觀看到的器官，從某種意義上來說，它倆也是我們人體健康的「監測器」，體內有癌，手腳往往可以先得知。手腳上若出現異常症狀，有可能是癌症來襲的信號，要警惕。
手腳出現哪些異常，是癌症的信號？
手腳水腫是一種常見的症狀，特別是對於水腫體質來說。水腫和體內水分的代謝能力有關，偶爾出現水腫，且水腫很快就能消下去，這是正常的。但若頻繁的出現水腫，特別是腳部，幾乎每天都會水腫，且水腫很難消下去，隨著時間的推移，水腫的情況變得越來越嚴重，已經影響到活動，要提高警惕，癌症可引起這種症狀。
我們知道，手指從下往上，是越來越細的。根部最粗，頂端最細。倘若手指頂端突然變得腫大，整個手指的外形變得很像一個棒棒糖的形狀，這種手指叫做杵狀指，這是肺癌的常見症狀。
正常情況下，手掌心是紅潤的，紅中帶白，白裡透紅。倘若手掌心大拇指根部下方的顏色，突然變成血紅色，明顯紅於其它部位，用另外一個手去按壓這裡，紅色會突然消失，外力拿開，又會突然變紅，這是肝臟出問題的提示。這種手掌叫做肝掌，肝癌可引起肝掌。
手腳溫暖有力氣，是一個人健康的標準，倘若手腳常常冰涼，一點力氣都沒有，連做抬手臂或者抬腳這種動作都非常吃力，且手腳還會時不時的出現疼痛感，包括肩膀、大腿都會疼，渾身無力，這也是癌的常見信號。癌細胞是身體的強盜，會偷走身體的能量和營養，讓手腳變得無力。
手腳上有黑痣，是很正常的情況，但是，若所長的黑痣，形狀很奇怪，邊緣不規則，在不停的長大，黑痣明顯高於皮膚，摸著會有疼痛等不舒服的感覺，還會滲血，周圍還會出現很多小黑痣，這種痣並不是真的痣，而是癌。
手腳的皮膚本應該是比較潤澤的，若手腳皮膚突然開始變得乾燥，部分皮膚隆起，且還有難聞的分泌物滲出，頻繁的長出潰瘍，這是皮膚癌的一種常見症狀，要儘早就診。
癌症的到來，往往不是突然的，之前會有信號，只不過容易被人忽視。日常生活中，要注意觀察手腳，一旦發現異常，要及時的就診。
手腳是人體健康的監測器，平常要注意保護手腳，要勤於洗手和洗腳，給手腳皮膚做好保溼。如果手腳上長了黑痣，要避免摳撓黑痣，以免給黑痣造成刺激，平常要觀察黑痣，特別是腳心長了黑痣的人，一旦發現黑痣有異常變化，要儘早檢查，不可忽視和怠慢，防止黑痣癌變而不自知。
另外，平常還要養成良好的生活習慣，儘量不要抽菸喝酒，少熬夜，保持充足的睡眠，養成規律的作息。少吃垃圾食品，多吃蔬菜和水果，養成良好的飲食習慣。少生氣，少憂慮，保持良好的心態，預防癌症的發生。