孩子是家庭的希望,是祖國的未來。
為了孩子的健康成長,很多家長費盡心思,但是大部分都將精力放在了孩子的衣食住行上,殊不知,家長這種盲目焦慮的心理,卻被更多的人盯上了,他們的目標是:孩子!
在《中國兒童青少年健康狀況白皮書》中,有一串數字,讓家長觸目驚心:中國53萬兒童面臨早熟威脅,佔總人數的五分之一!
「我花費數萬元,換來了孩子早熟結局」,這是在某論壇看到的一則帖子,看得出來,她不僅是為了懺悔,更是要為別人敲響警鐘。
田女士和丈夫都是研究生畢業,但是他們夫妻二人身高都不是很理想,看到女兒被別人落下以後,田女士非常焦慮,想盡各種辦法給女兒補鈣。
經他人介紹,田女士買了數萬元的保健品,讓女兒長期服用,看著廣告上吹噓的神奇效果,田女士堅信只要孩子堅持吃,一定能趕上別人。
田女士萬萬沒想到,在吃了幾個月以後,剛十歲的女兒就來例假了,身體發育也比同齡人快了很多,去醫院檢查被診斷女兒是「性早熟」了。
面對這個結果,田女士一家萬萬不能接受,把保健品告上了法庭,不管結果如何,他們的女兒卻永遠不能再長高了,身高只能維持在一米五左右。
為何身為研究生的田女士都會被騙,難道高學歷在騙子面前也招架不住嗎?其實,騙子的招數都是一樣的,只不過,他們盯上了家長「病急亂投醫」的焦慮心理,才能一騙一個準。
在性早熟的案例中,有很多父母被騙,其中不乏企業高管、學校老師、白領階層等知識分子,主要原因就是騙子們抓住了家長希望孩子「高人一等」,贏在起跑線上的心理,從而推出一些能促進骨骼發育,讓孩子長高等的產品。
或許很多家長並不十分了解,只是聽說廣告效果好,就盲目跟風,要知道,這些產品中都加入了激素成分,長期服用會讓孩子過早成熟。
孩子能否長高,與身體營養的攝入和生活習慣有關,一味地吃藥根本無濟於事,還會對身體造成損傷。
Ⅰ.運動
每天抽出一個小時的時間運動,讓孩子打一打羽毛球等球類運動,使身體得到拉伸鍛鍊,堅持一個月左右,就會有驚人的發現。偷偷告訴你哦,小編上大學以後就是做了很多鍛鍊,長高了足足五公分呢!
Ⅱ.飲食補鈣
孩子正在長身體的階段,多補鈣對身體發育也有幫助,可以讓孩子多喝牛奶,每天曬曬太陽,都能促進身體發育。
Ⅲ.保持足夠的睡眠
儘量讓孩子形成早睡早起的規律作息,保證每天八小時的充足睡眠,多睡覺也能幫助孩子長高。
Ⅳ.三餐規律
老話說得好,早飯要吃好,早餐是一定要吃的,不僅對胃好,也能夠促進長高;中午可以多吃一些,魚類肉類都可以吃;晚餐就不要吃太多了,不然腸胃壓力過大,影響消化,保證有六七分飽就好了。
說了這麼多,其實就是一點,正常孩子的成長發育是不需要吃保健品的,就算要吃,也要在醫生的指導下服用。
孩子健康與否,和飲食、生活習慣有很大關係,絕不是吃很多保健品就能補回來的,有的時候還會事與願違,對孩子造成不可逆轉的傷害。
少年兒童是民族的未來和希望,兒童早熟是社會的一大損失,各界都應引起重視,保護兒童是我們的責任,請各位家長擦亮眼睛,遠離「保健品之殤」,為我們孩子的成長撐起一片初凝的天空吧!
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