愛德疫情防控
心理援助熱線開通
「我們家樓下的鄰居因為有過接觸史,最近在隔離,每天有醫護人員上門消毒測體溫。我也要求家人每天測體溫,每天給家裡消毒,生怕被感染了。很害怕,哪裡也不敢去,誰也不敢見。」
「我發燒了,37.4度,我很害怕,我去微博看了一下,很多人都37.4度,因為大家過度緊張,我感覺我要崩潰了,我做夢都在害怕,夢裡一直在擔心被傳染,我媽說我半夜大喊大叫。」
「我12月15日從武漢回來,疫情爆發以後,家人得知12月8日武漢已有病人,全家人都問我為什麼要去武漢,每天都在指責我,我沒有生病,但他們還是讓我去防疫站報導,讓我去醫院檢查……」
也許,除了擔心、焦慮、恐慌之外,你或者你身邊的人還正在經歷煩躁不安、憤怒、失眠或食欲不振等身心反應,那麼請密切關注自己的心理健康。抗擊疫情,醫療救治和自我防護固然重要,但心理關照也不容忽視。
在抗擊疫情的關鍵時期,為有效預防新型冠狀病毒感染的肺炎引發心理應激反應,消除恐慌,引導科學防治。愛德心理諮詢團隊的薛瑩、楊帆、劉勇等多位老師會為大家提供免費的心理諮詢,希望能給你及家人、朋友提供一些心理支持。