計算安全期避孕，是現在很多人比較喜歡用的方法，也就是我們俗話所說的「前七後八」，就是女性月經前七天和月經後八天是安全的日子，這幾天是女性不排卵的日子，就算不用安全套等方式，也是不會懷孕的。這種方法的優點很明顯，那就是很方便，只要選準日子就可以，並且體驗會比較好。但是，這種方法真的靠譜嗎？
用計算安全期的方法避孕，靠譜嗎？
開門見山地說，這種方法不靠譜。計算安全期的方法，是根據月經周期來算的，但是每個女性的月經周期都是不一樣的。前七後八是安全日，這是對於月經周期是28的女性來算的。並不是所有的女性月經周期都是28天，有的女性月經周期是25天、35天，有的甚至是40天，那麼這個方法就是不對的。
就算月經是28天，用這個方法來避孕也是不靠譜的。我們知道，女性的月經受到很多因素的影響，情緒的波動、飲食、天氣等都會影響到月經周期。假如你一直都是28天，但是這個月生了氣，或者改變了飲食習慣，這樣你的月經周期這個月很有可能變成35天，或者是20天等，那麼這個時候，你並不能確定自己是什麼時候來月經，若還是按照前七後八的日子算，懷孕的機率是非常大的。
採用安全期避孕的方法，並不說一定不靠譜，對於月經周期規律的女性，其實這種方法是可以作為輔助避孕的方法，但是這種方法有著很高的失敗率，就算是安全期計算的非常準確。但是在為愛鼓掌的過程中，若特別興奮的話，會影響體內的激素水平，還有有可能促進排卵的，因此安全期計算的再準，還是會有不小的機率會懷孕。根據數據顯示，所以避孕方法中，這個方法的成功率是最低的，很多女性朋友意外懷孕，就是太相信安全期了。所以女性朋友們，安全期並不靠譜，成功不成功，基本看天意。特別是對於生育能力比較強的人，最好不要依靠這個方法。
有的年紀比較大的女性，快要到了更年期，會認為自己懷孕的機率本身比較小，所以可以採用這個方法。其實這樣想也是錯的。女性快要到更年期，懷孕機率雖然變小了，但是還是有懷孕的機率的，若這個時候意外懷孕而要流產，對身體的傷害是比較大的。
避孕若不成功，受苦的還是女性，做流產對於女性的身體傷害是比較大的，多次做很容易使女性出現早衰。避孕的方法有很多，每種方法對女性的身體的影響的是不同的。在眾多的避孕方法中，對女性身體傷害最小的方法是男性結紮、其次是安全套；而對女性身體影響比較大的是上環和服藥；雖對身體沒有什麼影響，但是安全率不高的方法是安全期。綜合的考慮下，還是安全套更加的靠譜，且雙方都能夠接受。
安全期總的來說，只是一種輔助的方法，計算安全期的方法主要是降低些懷孕的機率，但是並不能確保不會懷孕。所以即使在安全期，也還是要做好相應的措施，以免意外中獎。